छोटे-मोटे दांत दर्द से राहत दिला सकते हैं ये घरेलू उपाय, एक बार जरूर करें ट्राई

दांत में दर्द कई बार असहनीय और परेशान कर देने वाला होता है. दांत में परेशानी के लिए आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए. इसके साथ ही कुछ देर की राहत के लिए आप कुछ घरेलू उपाय भी अपना सकते हैं.

दांत में होने वाला दर्द या फिर किसी भी तरह का डिस्कंफर्ट दिल और दिमाग दोनों को का संतुलन बिगाड़ देता है. कहने के लिए दांत का दर्द को लोग इतना गंभीर या एमरजेंसी नहीं मानते हैं लेकिन ये दर्द कई बार बेहद तकलीफदेह हो सकता है. अगर आपका सिर भी इसकी वजह से भारी हो रहा है, आपके मसूड़े दर्द कर रहे हैं और आपके दांत में दर्द है तो आपको तुरंत डेंटिस्ट के पास जाना चाहिए. हालांकि कुछ समय के लिए आराम पाने के लिए आप कुछ घरेलू उपायों की भी मदद ले सकते हैं. 

नमक के पानी से कुल्ला

अमेरिका की हेल्थ वेबसाइट Webmd की एक रिपोर्ट के अनुसार, अगर आपके सामने कोई स्थिति हो जैसे आप बाहर हों या फिर तब जब आप डेंटिस्ट के पास नहीं पहुंच सकते हैं तो सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपने मुंह में नमक वाला गर्म पानी भरें और उसे कुछ देर के लिए मुंह में रखकर हिलाएं. कुछ देर बाद इसे थूक दें. आपके 10 से 15 बार नमक वाले पानी से कुल्ला करना चाहिए.

बर्फ की सिकाई अगर आपका दांत के दर्द से चेहरे या मसूड़े पर सूजन आ गई है तो पहले अपने गाल पर बर्फ से सिकाई करें. इससे दर्द कम हो सकता है खासकर अगर आपका दांत टूट गया हो या ढीला हो गया हो. सूजन का मतलब यह भी हो सकता है कि आपके दांत की जड़ों में फोड़ा हो गया है और मवाद भर गया हो. इससे आपके जबड़े और बाकी दांतों में भी गंभीर संक्रमण हो सकता है. इसके लक्षणों में बुखार और मसूड़ों का लाल होना शामिल हैं. इसलिए बर्फ से सिकाई के बाद तुरंत डॉक्टर के पास जाएं.

दांत दर्द पर करें लहसुन का इस्तेमाल

दांत में दर्द के दौरान जब आप लहसुन की एक कली को दांत से कुचलते हैं तो उसमें से एलिसिन नामक एक तैलीय तरल पदार्थ बाहर निकलता है जो प्राकृतिक रूप से रोगों से लड़ने वाला होता है. हालांकि इस पर बहुत ठोस वैज्ञानिक सबूत नहीं है लेकिन आप लहसुन की एक-दो कलियां चबा सकते हैं या उसके कटे हुए टुकड़े को दर्द वाले दांत पर रख सकते हैं. यह प्रयोग सुरक्षित है.