Men's health: शादीशुदा पुरुष इन 5 चीजों से कर लें दोस्ती, ताकत बढ़ाने में हैं कारगर, मिलते हैं जबरदस्त फायदे

डॉक्टर अबरार मुल्तानी के अनुसार पुरुषों को तरबूज का सेवन करना चाहिए. क्योंकि तरबूज में लाइकोपीन की अच्छी मात्रा होती है जो पुरुषों को प्रोस्टेट कैंसर (prostate cancer) से बचाती है...

Superfoods For Men: उल्टा सीधा खानपान और खराब लाइफस्टाइल (bad lifestyle) के चलते कई शादीशुदा पुरुष शारीरिक कमजोरी (married man physical weakness) के शिकार हो जाते हैं. पोषक तत्वों की कमी से कुछ लोगों को सैक्सुअल प्रॉब्लम्स आने लगती हैं. अगर आप भी इस तरह की समस्या से परेशान हैं तो ये खबर आपके काम की है. इस खबर में हम आपके लिए कुछ ऐसे फूड्स (Foods) के बारे में जानकारी दे रहे हैं, जो न सिर्फ आपको ऊर्जा देंगे बल्कि यौन स्वास्थ्य (sexual health) को बेहतर बनाएंगे.  कैसे बढ़ाएं सैक्स ड्राइव (how to increase sex drive) जाने माने आयुर्वेद डॉक्टर अबरार मुल्तानी के अनुसार, आज की बिजी लाइफ में पुरुषों को भी महिलाओं की तरह ही कुछ खास पोषक तत्वों (Nutrients) की जरूरत होती है, जिससे शरीर में एनर्जी (Energy) बनी रहे. उन्होंने बताया कि कुछ ऐसी चीजें हैं, जिनके नियमित सेवन से पुरुषों की शारीरिक कमजोरी दूर होने के साथ साथ उनमें सेक्स ड्राइव (Sex Drive) भी बढ़ता है.