Home Remedy: वजन घटाता है जीरे का पानी, ब्लड प्रेशर और कब्ज जैसी बीमारियों के लिए भी फायदेमंद
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Home Remedy: खाने का जायका बढ़ाने वाला जीरा स्वास्थ्य के लिए भी लाभकारी होता है. इसलिए, कुछ समस्याओं में जीरे का पानी सेवन करने की सलाह दी जाती है. खासकर, वजन कम करने के लिए जीरे का पानी पीना फायदेमंद साबित हो सकता है.
नई दिल्ली: खाने का जायका बढ़ाने वाला जीरा स्वास्थ्य के लिए भी लाभकारी होता है. इसलिए, कुछ समस्याओं में जीरे का पानी सेवन करने की सलाह दी जाती है. खासकर, वजन कम करने के लिए जीरे का पानी पीना फायदेमंद साबित हो सकता है. जानते हैं कि जीरे का पानी के क्या-क्या हो सकते हैं.
पाचन के लिए जीरे का पानी पीने के फायदे पचान के लिए हो सकते हैं. एक वैज्ञानिक शोध के अनुसार, जीरे में डाइजेस्टिव एंजाइम की अच्छी मात्रा पाई जाती है, जो पाचन क्रिया को उत्तेजित करने का काम कर सकता है. इससे आहार को पचाने और मल के जरिए शरीर से बाहर निकालने में मदद मिल सकती है .