hair care: इन जड़ी-बूटियों से बालों को मिलेगा नया जीवन, मजबूत और घने हेयर आसानी से पा सकते हैं आप

आंवला छह रसों से युक्त होता है. इसमें विटामिन्स मिनरल्स और एल्कलॉइड पाया जाता है, जो बालों के लिए पोषण का काम करते हैं...

नई दिल्ली: बालों का झड़ना एक आम समस्या है. पुरुषों में यह समस्या आनुवंशिक कारणों से हो सकती है, लेकिन महिलाओं में ऐसा नहीं है. महिलाओं के पोषक तत्त्वों की कमी, हार्मोनल समस्या या कोई बीमारी की वजह से बाल झड़ने लगते हैं. आयुर्वेद डॉक्टर अबरार मुल्तानी ने बताया कि आयुर्वेद में बालों के लिए कई कारगर औषधियां हैं, जिनके प्रयोग से बालों को झड़ने से रोक सकते हैं.  आंवला आंवला छह रसों से युक्त होता है. इसमें विटामिन्स मिनरल्स और एल्कलॉइड पाया जाता है, जो बालों के लिए पोषण का काम करते हैं. इसके फल का पाउडर एक-एक चम्मच सुबह शाम पानी के साथ लें. इसके एक्सट्रैक्ट के कैप्सूल भी बाजार में उपलब्ध हैं, जिन्हें सुबह-शाम एक-एक लिया जा सकता है. इससे बाल घने व काले होंगे और बालों के झड़ने की समस्या भी खत्म हो जाएगी.