Skin Care Tips: बारिश में खिली-खिली त्वचा पाने के लिए इस्तेमाल करें पुदीना वॉटर, पिंपल्स से मिलेगा छुटकारा

बारिश और गर्मी में त्वचा पर कील-मुहांसे, दाने और रैशेज होने लगते हैं. ऐसे में आप पुदीने का पानी पी सकते हैं. इससे चेहरे से गंदगी, तेल और पिंपल की समस्या से भी आपको छुटकारा मिलेगा.

Skin Care Tips: गर्मी और बारिश के मौसम में चेहरे पर सन बर्न, पिंपल्स, दाने होने लगते हैं. बारिश में बार-बार चेहरा धोने पर भी फेस ऑयली और डल हो जाता है. तेज धूप से बचने के लिए चेहरे को कवर करते हैं, सनस्क्रीन लगाते हैं और न जाने क्या क्या करते हैं. लेकिन अगर आप इस मौसम में पुदीने वाला पानी पीते हैं तो इससे आपको कई फायदे होंगे. बारिश की गर्मी में सबसे ज्यादा पसीना निकलता है. ऐसे में इनफ्यूज्ड वाटर पीने से सेहत और त्वचा दोनों अच्छी रहती है. आजकल लोग कई हाइड्रेटिंग फल और सब्जियों के स्लाइस वाला पानी पीना पसंद करते हैं. आप गर्मियों में पुदीनs का पानी भी पी सकते हैं. इसके लिए अपनी पानी की बोतल में पुदीना की कुछ पत्तियों को डालकर रखें. इस पानी को 5-6 घंटे तक पीते रहें. आप चाहें तो इसमें नींबू की स्लाइस और पुदीना दोनों डाल सकते हैं. इससे आपको गर्मी में ठंडक का अहसास होगा और त्वचा चमकदार और पिंपल फ्री हो जाएगी. पुदीना वाले पानी के फायदेबारिश के मौसम में बॉडी को हाइड्रेट रखने के लिए आपको लगातार पानी पीते रहना चाहिए. इसके लिए आप सादा पानी भी पी सकते हैं, लेकिन इनफ्यूज्ड वाटर पीने से शरीर के विषाक्त पदार्थ भी बाहर निकल जाते हैं. ऐसा पानी पीने से बॉडी डिटॉक्सीफाइ होती है. इसके लिए आप कई तरह के फल और सब्जियों को पानी में डालकर पी सकते हैं अगर आपको इनका स्वाद पसंद न आए तो आप अपनी बोतल के पानी में कुछ पुदीने की पत्तियां मिला सकते हैं. ताजा पुदीने का स्वाद सभी को पसंद आता है इसके अलावा ऐसा पानी पीने के कई फायदे हैं.पिंपल्स से दिलाए छुटकारा भीषण गर्मी के बाद अब उमस, चिपचिपाह और पसीने वाली गर्मी कई तरह की परेशानियां लेकर आती है इस दौरान कई लोग जिनकी स्किन ऑयली होती है उन्हें पिंपल्स की समस्या का सामना करना पड़ता हैं. पुदीने में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जिससे चेहरे पर मुंहासे नहीं होते.