Dangerous Fruits Combinations: सेहत के लिए खतरनाक फलों का ये डेडली कॉम्बिनेशन, अभी जान लें साइड इफेक्ट्स
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फल हमारे शरीर में मिनरल्स और विटामिन्स की कमी को पूरा कर लंबी उम्र देने का काम करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं फलों के कुछ कॉम्बिनेशन हमारी सेहत के लिए नुकसानदायक भी होते हैं.
ये सच है कि फल खाने से हमारे शरीर को कई बड़े फायदे होते हैं. फल हमारे शरीर में मिनरल्स और विटामिन्स की कमी को पूरा कर लंबी उम्र देने का काम करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं फलों के कुछ कॉम्बिनेशन हमारी सेहत के लिए नुकसानदायक भी होते हैं. डॉक्टर्स कहते हैं कि कुछ फलों को एक साथ खाने की गलती कभी नहीं करना चाहिए. पपीता और नींबू- डॉक्टर पपीते और नींबू को एक डेडली कॉम्बिनेशन मानते हैं. ये दोनों चीजें एकसाथ मिलकर खून में हिमोग्लोबिन से जुड़ी समस्या को बढ़ावा दे सकते हैं. साथ ही साथ ये कॉम्बिनेशन अनीमिया (खून की कमी से होने वाला रोग) से जुड़ी दिक्कत को भी ट्रिगर कर सकता है. संतरा और गाजर- इसी तरह हमें संतरा और गाजर भी एकसाथ खाने से बचना चाहिए. ये शरीर में गुर्दे से जुड़ी तकलीफ को ट्रिगर कर सकता है. संतरा और गाजर का कॉम्बिनेशन सीने में जलन और पित्त से जुड़ी दिक्कत के लिए भी जिम्मेदार माना जाता है.
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