शरीर में दिख रहे ये 10 लक्षण बड़ी बीमारी का संकेत! देर होने से पहले पहचानिए

इन संकेतों को अगर समय रहते भांप लिया जाए तो बीमारियों का बड़ा संकट सिर से टल सकता है. डॉक्टर्स खुद मानते हैं कि ये वॉर्निंग साइन को पहचानकर आप अपनी सेहत का अंदाजा लगा सकते हैं.

हमारा शरीर अक्सर तमाम तरह की बीमारियों के बारे में संकेत देता है, लेकिन लोग इन्हें देखकर भी नजरअंदाज कर देते हैं. ऐसे वॉर्निंग साइन अगर आप समय रहते भांप लें तो बीमारियों का बड़ा संकट सिर से टल सकता है. डॉक्टर्स खुद मानते हैं कि ये वॉर्निंग साइन पहचानकर आप अपनी सेहत का अंदाजा लगा सकते हैं. 1. यूरीन- वॉशरूम जाते वक्त कभी आपने अपने यूरीन के रंग को गौर से देखा है? यूरीन का रंग भी आपको हेल्थ के बारे में बता सकता है. डॉक्टर्स का कहना है कि यूरीन का रंग सामान्य तौर पर हल्का पीला होना चाहिए. साथ ही इस बात का भी ख्याल रखना चाहिए कि उसमें कोई तेज दुर्गंध ना आ रही हो. अगर ऐसा नहीं है तो चिंता कि कोई बात नहीं है. 2. खराब नाखून- होंठ की तरह आपके नाखून भी आपके फिट या अनफिट होने की ओर इशारा करते हैं. हाथ या पैर के नाखूनों में अजीब सी लकीरें, निशान या उनका रंग बदलना आपके अस्वस्थ होने की ओर इशारा करता है. इनका रंग हमेशा लाल होना चाहिए. शरीर किसी गंभीर रोग की चपेट में तो नहीं, नाखून इससे जुड़ा संकेत दे सकते हैं.