Regelmäßiges Ejakulieren steigert Qualität der Spermien
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Viele Kliniken der Reproduktionsmedizin und die WHO raten Männern vor der Abgabe des Ejakulats zu einer mehrtägigen sexuellen Abstinenz. Dem widerspricht nun ein Forschungsteam nach einer Übersichtsanalyse von mehr als 100 Studien dazu - und erklärt auch warum.
Viele Kliniken der Reproduktionsmedizin und die WHO raten Männern vor der Abgabe des Ejakulats zu einer mehrtägigen sexuellen Abstinenz. Dem widerspricht nun ein Forschungsteam nach einer Übersichtsanalyse von mehr als 100 Studien dazu - und erklärt auch warum.
Regelmäßige sexuelle Aktivität kann die Fruchtbarkeit von Männern steigern. Eine Studie deutet darauf hin, dass die Lagerung - im Körper wie auch außerhalb des Organismus - die Qualität von Spermien beeinträchtigt. Umgekehrt könne regelmäßiges Ejakulieren bei Männern mit Kinderwunsch die Aussicht auf Nachwuchs erhöhen, schreibt ein britisch-deutsches Forschungsteam in den "Proceedings of the Royal Society B".
Männern mit unerfülltem Kinderwunsch rät die Weltgesundheitsorganisation (WHO) vor der Abgabe von Samenspenden etwa zur künstlichen Befruchtung zu zwei bis sieben Tagen sexueller Abstinenz. Dem widerspricht das Forschungsteam um den Biologen Krish Sanghvi von der University of Oxford nun entschieden. Die Gruppe hatte zuvor 115 Studien mit insgesamt knapp 55.000 Männern sowie 56 Studien zu Vertretern anderer Arten ausgewertet.
Demnach leidet die Qualität von Spermien mit der Zeit ihrer Lagerung. Die Forscher erklären das mit der sogenannten post-meiotischen Sperma-Seneszenz (PMSS), also der Alterung der Spermien nach ihrer Entstehung. Diese ging in den Studien einher mit zunehmenden Schäden am Erbgut, mit oxidativem Stress, verringerter Mobilität und verringerter Funktionsfähigkeit, heißt es zur Begründung.
"Weil Spermien hochmobil sind und wenig Zellplasma haben, verbrauchen sie ihre gespeicherten Energiereserven sehr schnell und haben begrenzte Reparaturkapazität", erläuterte Co-Autorin Rebecca Dean. "Das macht die Lagerung im Vergleich zu anderen Zelltypen besonders schädlich." Regelmäßiges Ejakulieren könne die Fruchtbarkeit von Männern steigern.
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