Hair Care Tips: बाल धोने से 10 मिनट पहले बालों में लगाएं सरसों का तेल, मिलेंगे कई फायदे
ABP News
Hair Care Tips: सरसों के तेल से मालिश करने पर बाल लंबे, मोटे, घने और मजबूत बनते हैं. यह बालों को जड़ों से मजबूत कर उन्हें टूटने से रोकता है. सरसों के तेल को जड़ों में नियमित रूप से लगाएं.
Hair Care Tips for Mustard Oil: प्राचीन काल से आयुर्वेद (Ayurveda Hair Care Tips) में बालों के लिए सरसों के तेल को बहुत उपयोगी माना जाता है. हमारे यहां दादी और नानी सर्दियों में सरसों के तेल से बालों (Mustard Oil for Hair Care) की मालिश की सलाह देती आई है. हेल्थ एक्सपर्ट्स (Health Experts) का यह मानना है कि सरसों के तेल से बालों को कई तरह के लाभ मिलते हैं. शैंपू से 10 से 15 मिनट पहले बालों को सरसों के तेल से जरूर मालिश करनी चाहिए. तो चलिए जानते उन बेनिफिट्स (Benefits of Mustard Oil) के बारे में जिसके जरिए हम बालों में सरसों के तेल मालिश से कई प्रकार के लाभ प्राप्त कर सकते हैं-
सरसों के तेल में होते हैं ये गुणआपको बता दें कि सरसों के तेल में एंटीऑक्सीडेंट्स (Antioxidant), एंटी बैक्टीरियल (Antibacterial), विटामिन-ए, विटामिन-डी, विटामिन-ई, विटामिन-के, कैल्शियम, आयरन, मैग्निशियम (Magnesium) आदि पाए जाते हैं. यह बालों में इंफेक्शन (Infection) को रोकने में मदद करता है. यह बालों की ग्रोथ (Hair Growth) को बढ़ाने में मदद करता है.