लिवर और किडनी को रखना चाहते हैं हेल्दी? सुबह उठते ही पिएं ये डिटॉक्स ड्रिंक्स
AajTak
लिवर और किडनी हमारे शरीर के दो बेहद ही महत्वपूर्ण अंग माने जाते हैं. यह दोनों ही अंग टॉक्सिन को शरीर से बाहर निकालने और फ्लूइड के लेवल को मेंटेन रखने में मदद करते हैं. ऐसे में डाइट में कुछ नेचुरल ड्रिंक को शामिल करने से इन अंगों को हेल्दी रखा जा सकता है.
हमारे शरीर के सभी अंग अच्छे से साफ हो जाएं, इससे बेहतर और क्या हो सकता है. कुछ ऐसी हेल्दी ड्रिंक्स हैं जिन्हें पीने से आपके शरीर के सभी अंग अच्छे से साफ हो जाते हैं. आज हम आपको कुछ ऐसी ड्रिंक्स के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें रोज पीने से आपकी किडनी और लिवर अच्छे से साफ हो सकते हैं.
लिवर और किडनी हमारे शरीर के दो बेहद ही महत्वपूर्ण अंग माने जाते हैं. यह दोनों ही अंग टॉक्सिन को शरीर से बाहर निकालने और फ्लूइड के लेवल को मेंटेन रखने में मदद करते हैं. ऐसे में डाइट में कुछ नेचुरल ड्रिंक को शामिल करने से इन अंगों को हेल्दी रखा जा सकता है.
नींबू पानी और हल्दी- अपने दिन की शुरुआत नींबू पानी में हल्दी मिलाकर करना आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. यह हमारे शरीर के सभी टॉक्सिन को शरीर से बाहर निकालने में मदद करता है. साथ ही, लिवर और किडनी को साफ करने में भी मदद करता है.
जीरा पानी- जीरा में एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं. यह पाचन और लिवर को डिटॉक्स करने में मदद करते हैं. सुबह खाली पेट जीरा पानी पीने से मेटाबॉलिज्म इंप्रूव होता है और लिवर हेल्थ भी सही रहती है. जीरा का पानी शरीर में सोडियम लेवल को कम करने में मदद करता है जिससे किडनी पर भार नहीं पड़ता.
आंवला जूस- आंवले में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं. किडनी और लिवर को डिटॉक्स करने के लिए आंवला को काफी फायदेमंद माना जाता है. यह टॉक्सिन को तोड़ने में लिवर की मदद करता है और किडनी को इन्हें शरीर के बाहर करने में मदद करता है.
नारियल पानी- नारियल पानी को नेचुरल हाइड्रेटर माना जाता है. यह लिवर और किडनी को डिटॉक्सीफाई करने में मदद करता है. इसमें भरपूर मात्रा में इलेक्ट्रोलाइट्स पाए जाते हैं जो शरीर में फ्लूइड के लेवल क बैलेंस करने में मदद करता है. इसमें ड्यूरेटिक प्रॉपर्टीज पाई जाती हैं जिससे आपको बार-बार पेशाब आता है और शरीर के शरीर विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं.
राजस्थान बोर्ड 10वीं का रिजल्ट जारी होने के बाद अब 12वीं परिणाम की तैयारी तेज हो गई है. 12वीं बोर्ड परीक्षा में 8 लाख से ज्यादा छात्र-छात्रों ने हिस्सा लिया था. अब छात्र और अभिभावक परिणाम का इंतजार कर रहे हैं.
उत्तर प्रदेश के पीलीभीत टाइगर रिजर्व में एक स्लॉथ भालू ने बाघिन नायना का पीछा किया. वन्यजीव नेचुरलिस्ट मनींदर सिंह धालीवाल द्वारा रिकॉर्ड किया गया यह वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो गया है.
Beetroot Ice Cubes for Glowing Skin: चुकंदर सेहत के साथ-साथ चेहरे के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. इसमें मौजूद पोषक तत्व स्किन को ग्लोइंग बनाने और दाग-धब्बों को कम करने में मदद करते हैं. आज इस खबर में हम आपको घर पर चुकंदर से आइस क्यूब्स बनाना बताएंगे जो ग्लोइंग स्किन पाने में आपकी मदद करेंगे.
दुबई में एक भारतीय शख्स ने ऐसा वीडियो शेयर किया है, जिसमें खाना किसी डिलीवरी बॉय नहीं बल्कि रोबोट के जरिए पहुंचता दिख रहा है. यह अनोखा नजारा सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो गया है और लोग इसे देखकर हैरान भी हैं और इसे भविष्य की टेक्नोलॉजी बता रहे हैं.
भारत में शक्ति उपासना का इतिहास वैदिक काल से शुरू होकर पौराणिक युग, तांत्रिक साधना और बौद्ध-जैन परंपराओं तक फैला हुआ है. मोहनजोदड़ो की खुदाई में मिले प्रतीक, ऋग्वेद की विदुषी महिलाओं का उल्लेख, देवी सूक्त और दस महाविद्याओं की उपासना इस परंपरा की गहराई को दर्शाती है.
छठ पर्व साल में दो बार मनाया जाता है, मुख्य रूप से कार्तिक और चैत्र महीने में. यह व्रत सूर्य देव और छठी मैया को समर्पित है, जो पालन-पोषण और सुरक्षा की देवी मानी जाती हैं.
इलेक्ट्रिक गाड़ियों के साथ सबसे बड़ी चुनौती उन्हें चार्ज करने की होती है. रेंज एंजायटी जैसे शब्द इसी चिंता से निकले हैं, जहां लोगों को ये डर सताता रहता है कि जाने कब उनकी कार बंद हो जाए और उसे चार्ज कहां करेंगे. इसका निदान चीनी कंपनियां तेजी से खोज रही हैं. एक चीनी कंपनी ने सिर्फ 11 मिनट में फुल चार्ज होने वाली सोडियम-आयन बैटरी तैयार की है.
इन दिनों इंटरनेट पर एक वीडियो चर्चा का विषय बना हुआ है. क्योंकि, इसकी कहानी इतनी दिलचस्प है कि हर कोई बिना उस वीडियो पर एक नजर डाले आगे नहीं बढ़ सकता है. यह वीडियो सड़क किनारे चल रहे कुत्तों के एक झुंड की है. ऐसे में जानते हैं कि आखिर इस वीडियो की कहानी क्या है.
Wobble K Series LED TV Review: कम कीमत में बड़ी स्क्रीन चाहते हैं, तो मार्केट में अब कई ऑप्शन मिलते हैं. ऐसा ही एक टीवी हमने पिछले दिनों इस्तेमाल किया है, जो दमदार फीचर्स के साथ आता है. हम बात कर रहे हैं वॉबल के 65-इंच के टीवी की. ये टीवी 40W के साउंड आउटपुट के साथ आता है. आइए जानते हैं ये टीवी किनके लिए अच्छा ऑप्शन है.
House Construction Cost May Rise: मिडिल ईस्ट में युद्ध से सप्लाई चेन प्रभावित होने से तेल-गैस पर संकट बढ़ा है, तो तमाम सामानों की कीमतों में भी इजाफा हुआ है. घर बनवाने में अहम रोल निभाने वाला सरिया भी दिल्ली से मुंबई तक महंगा हो गया है.
Gajkesari Yog 2026: 26 मार्च 2026 को गुरु और चंद्रमा की युति से गजकेसरी राजयोग बन रहा है. जानें मिथुन, सिंह और कन्या राशि पर इसका क्या असर होगा.
Rajasthan Board 10th Result: राजस्थान बोर्ड ने 10वीं का रिजल्ट जारी कर दिया है. परिणाम घोषित करने के साथ ही बोर्ड ने नया इतिहास रच दिया है. बोर्ड ने 25 दिनों के भीरत ही रिजल्ट जारी कर दिया है. कई लोगों के मन में यह सवाल है कि आखिर कैसे 10 लाख छात्रों का रिजल्ट 25 दिन में जारी कर दिया गया है.
शादी के जोड़े में सजी एक दुल्हन का वीडियो वायरल हो रहा है. जानिए आखिर वह ऐसा क्या कर रही थी, जिसकी वजह से लोग इसे काफी रिलेटेबल बता रहे हैं.