प्रदूषण से बचने के लिए खरीद रहे हैं मास्क, जानिए कहीं गलत मास्क तो नहीं ले लिया

सर्दियां शुरू होते ही दिल्ली और इसके आसपास के इलाकों में एयर पॉल्यूशन का लेवल काफी तेजी से बढ़ जाता है. ऐसे में जरूरी है कि आप इस खतरनाक पॉल्यूशन से बचने के लिए फेस मास्क का इस्तेमाल करें. लेकिन कौन सा मास्क आपके लिए सबसे ज्यादा बेहतर है आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से.

हर साल वायु प्रदूषण के कारण दिल्ली-एनसीआर के हालात बेहद कराब हो जाते हैं. कई इलाकों में एयर क्वॉलिटी इंडेक्स काफी ज्यादा खराब हो गया है. हवा में फैले इस प्रदूषण को कम करने के लिए कई उपाय भी अपनाए जा रहे हैं .

वायु प्रदूषण को इसलिए भी खतरनाक माना जाता है क्योंकि सांस के रूप में काफी भारी मात्रा में प्रदूषण हमारे शरीर और फेफड़ों में चला जाता है जिससे कई प्रकार की दिक्कतों और बीमारियों का सामना करना पड़ता है. ऐसे में इस खतरनाक प्रदूषण से बचने के लिए लोगों को N95 मास्क पहनने की सलाह दी जा रही है. 

बढ़ते प्रदूषण को देखते हुए के बीच इस चीज को लेकर काफी ज्यादा कंफ्यूजन देखा जा रहा है कि एयर-पॉल्यूशन मास्क कितने प्रकार के होते हैं और इनमें से कौन सा मास्क सबसे बेहतर माना जाता है. 

आमतौर पर जो फेस मास्क मार्केट में बिकते हैं, उससे व्यक्ति का मुंह और नाक कवर हो जाती है. मुंह और नाक, हमारे शरीर के दो ऐसे एरिया है जहां से बैक्टीरिया, वायरस और पार्टिकल्स का हमारे शरीर में घुसना काफी आसान हो जाता है.

भयंकर एयर पॉल्यूशन के साथ ही गाड़ियों से निकलने वाले खतरनाक धुएं से बचने के लिए जरूरी है कि आप मास्क का इस्तेमाल करें. मार्केट में ऐसे कई मास्क उपलब्ध है जिससे आप अपनी बॉडी को प्रोटेक्ट कर सकते हैं, जैसे सर्जिकल और क्लॉथ मास्क, N95 मास्क, N99 मास्क, N100 मास्क, P95 और R95 मास्क. 

दिल्ली में, पंजाबी बाग स्थित, सीके बिरला हॉस्पिटल के रेस्पिरेटरी मेडिसिन विभाग के पल्मोनोलॉजिस्ट डॉक्टर विकास मित्तल ने कहा कि आपको ऐसे मास्क खरीदने चाहिए जिनकी सील पक्की हो और उनमें कार्बन डाइऑक्साइड को बाहर निकालने के लिए वॉल्व बने  हो, खासतौर पर तब, जब आप ज्यादा मेहनत वाला काम कर रहे हों.