Yoga in Corona: योग से कम होगा कोरोना का प्रकोप?

एक अदृश्य वायरस ने पूरी दुनिया को खौफ के साए में जीने के लिए मजबूर कर दिया है. कोरोना काल में जहां हर कोई हताश है, वहीं संसार को सेहत के सूत्र में पिरोने वाला योग एक बेहतर विकल्प है. 'योग मेडिसिन' से दुनिया निरोग होगी.

नई दिल्ली: भारत देश के साथ साथ पूरी दुनिया जिस सबसे बड़े दुश्मन का सामना कर रही है, वो एक छोटा सा वायरस कोरोना है. जिसने बड़े बड़े देशों को घुटनों पर ला दिया. कोरोना के बढ़ते मामलों के बीच भारत भी पूरी क्षमता के साथ कोरोना का मुकाबला कर रहा है और कोरोना से मुकाबले में योग बड़ा मददगार साबित हो सकता है. किस तरह योग कोरोना को हराने में कारगर है, इसकी पूरी जानकारी आपको देते हैं. सच्चाई ये ही है कि कोरोना से सबसे ज्यादा खतरा श्वसन तंत्र को होता है. योग शरीर की इम्यूनिटी बढ़ाने में मददगार है.