Transformation journey: 2 बच्चों की मां ने बिना जिम जाए ऐसे घटाया 30 Kg वजन, इस डाइट से 89 से हुईं 59 किलो
AajTak
Weight Loss Journey: एक हाउस वाइफ और 2 बच्चों की मां ने डाइट और होम एक्सरसाइज से 1.5 साल में अपना 30 किलो वजन कम कर लिया है. वजन कम करने के दौरान कभी-कभी चॉकलेट और जंक फूड का भी कैलोरी को ध्यान में रखकर सेवन कर लिया करती थीं. उनकी डाइट और वर्कआउट कैसी थी, इस बारे में आर्टिकल में जानेंगे.
किसी का बढ़ा हुआ वजन काफी सारी समस्याएं पैदा करता है. शारीरिक समस्याओं के साथ-साथ रोजमर्रा के काम करने से काफी जल्दी थकान होने लगती है और मार्केट में साइज के कपड़े भी नहीं मिलते. लोग मोटापे या बढ़े हुए वजन का मजाक उड़ाते हैं, वो अलग. जिन लोगों का वजन अधिक हो जाता है, वे वजन कम करने के लिए जिम जाना शुरू करते हैं और वहीं कुछ लोग तरह-तरह के बहाने भी लगाते हैं.
बिहार विद्यालय परीक्षा समिति (BSEB) ने इंटरमीडिएट 2026 के नतीजे घोषित कर दिए हैं और इस बार साइंस स्ट्रीम (Science Stream) में समस्तीपुर के आदित्य प्रकाश अमन ने पूरे राज्य में प्रथम स्थान प्राप्त कर इतिहास रच दिया है. रिजल्ट की खबर मिलते ही आदित्य के घर और स्कूल में जश्न का माहौल है. उनकी इस सफलता ने न केवल उनके परिवार, बल्कि पूरे जिले का मान बढ़ाया है.
सोशल मीडिया पर एक पार्सल डिलीवरी बॉय का वीडियो काफी वायरल हो रहा है. इसमें उसने अपने पहले दिन के काम और कमाई के बारे में बड़े ही बेबाक तरीके से बताया है.
Chaitra Navratri 2026: नवरात्र हिंदू धर्म का सबसे बड़ा आस्था और भक्ति का पर्व है. मां दुर्गा की कृपा पाने के लिए भक्त नौ दिनों तक कठिन उपवास रखते हैं. लेकिन कई बार किसी हेल्थ इश्यू या अनजाने में हुई गलती के कारण व्रत टूट जाता है. ऐसे में आज हम आपको कुछ विशेष उपाय बताएंगे, जिन्हें करके व्रत का दोष दूर किया जा सकता है.
शादी के 20 साल बाद ब्रिटेन की रहनी वाली एक महिला को अपने पति के बारे में पता चला कि वो 20 साल से स्पर्म डोनेट कर रहा है. और ऐसा वो किसी भले के नहीं कर रहा है, बल्कि उनका गुमनाम पिता भी है
दुनिया भर में करोड़ों लोग गिरते बालों और गंजेपन की समस्या से जूझ रहे हैं लेकिन अब वैज्ञानिकों ने एक ऐसी सफलता हासिल की है जो इस परेशानी को जड़ से खत्म कर सकती है. लैब में इंसानी कोशिकाओं से असली बाल उगाने में कामयाबी मिली है.
फ्लाइट में सफर के दौरान एक पैसेंजर ने चुपचाप एयर होस्टेस का स्केच बना दिया और जब उसे सरप्राइज के तौर पर दिखाया, तो उसका क्यूट रिएक्शन देखने लायक था.अपनी ही तस्वीर देखकर वह मुस्कुराते हुए ब्लश करने लगी, और यही पल अब सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है.
कोल्हापुर के करवीर महालक्ष्मी शक्तिपीठ में देवी महालक्ष्मी की पूजा विशेष रूप से की जाती है, जहां साल में दो बार सूर्य देव स्वयं आकर देवी की तिलक करते हैं। यह मंदिर पांच नदियों के संगम पर स्थित है और इसे देश का प्रमुख महालक्ष्मी तीर्थ माना जाता है.
पीएम नरेंद्रा मोदी ने लोकसभा में कहा कि,
एक पैसेंजर ने एयर होस्टेस से ऐसी डिमांड कर दी, जिस बारे में कम ही लोग सोच पाते हैं. फिर एयर होस्टेस ने भी मुस्कुराते हुए पैसेंजर की विश पूरी की. इस पूरी घटना का उस शख्स ने वीडियो बनाया और सोशल मीडिया पर शेयर कर दिया. देखें पैसेंजर ने एयर होस्टेस से क्या डिमांड गिया.
Silver Crash: महज दो महीने के अंदर चांदी की कीमत 4.25 लाख रुपये प्रति किलो से गिरकर 2 लाख रुपये से नीचे पहुंच गई है. सोमवार को ट्रेडिंग के दौरान चांदी की कीमतों में 26000 रुपये से ज्यादा की गिरावट दर्ज की गई.
Ketu Nakshatra Parivartan 2026: 29 मार्च 2026 को केतु मघा नक्षत्र में प्रवेश करेंगे. वैदिक ज्योतिष के अनुसार, इस गोचर का सकारात्मक असर मेष, सिंह और धनु राशि के लोगों पर पड़ सकता है. करियर, धन और अवसरों के मामले में इन राशियों को अच्छे संकेत मिल सकते हैं.
स्क्रीन पर दिख रहे लाखों व्यूज के पीछे सैकड़ों डिवाइस का खेल छिपा हो सकता है.इसी जुड़ा सोशल मीडिया पर एक वीडियो वायरल हो रहा है. आइये जानते हैं पूरा मामला क्या है.
बिहार के खान सर इन दिनों एक जाने-माने शख्सियत बन चुके हैं. खान सर अपने पढ़ाने के तरीके और एक अलग अंदाज के लिए जाने जाते हैं. अक्सर सुर्खियों में रहने वाले खान सर के रील और वीडियो खूब वायरल होते रहते हैं. इन दिनों उनका एक ऐसा ही वीडियो खूब चर्चा में है.