शाकाहारियों को इस बीमारी का खतरा कम, शाकाहारी खाने के हैं कई फायदे
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वेजिटेरियन डाइट यानी शाकाहारी खाने के फायदे तो आपने बहुत सुने होंगे. हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, वेजिटेरियन डाइट सबसे हेल्दी डाइट होती है जो कोलेस्ट्रॉल और ब्लड प्रेशर के स्तर को कम करती है. ये हाइपरटेंशन, मेटाबॉलिक डिजीज, मोटापा, टाइप-2 डाइबिटीज और दिल के खतरों से बचाती है. FSSAI भी प्लांट बेस्ट डाइट के फायदों के बारे में लोगों को अक्सर जागरुक करता रहता है. BMC मेडिसिन में छपी एक स्टडी में पाया गया है कि नॉनवेज खाने वालों की तुलना में शाकाहारी लोगों में कैंसर का खतरा काफी कम होता है. देखें ये वीडियो.
Basant Panchami 2026 Grah Gochar: 23 जनवरी 2026 को बसंत पंचमी के दिन बुध ग्रह श्रवण नक्षत्र में प्रवेश करेंगे और चंद्रमा मीन राशि में गोचर करेगा. ज्योतिषियों के अनुसार, बसंत पंचमी पर ग्रहों की यह चाल कई राशियों के जीवन में सकारात्मक परिवर्तन ला सकती है. तो आइए जानते हैं उन राशियों के बारे में.
BPSC Interview System: बिहार में बीपीएससी ने इंटरव्यू प्रोसेस में लॉटरी सिस्टम को लागू किया है, जिसमें बोर्ड का चयन अभ्यर्थी ही करेंगे.
ईरान के अल्ट्रारिच यूथ की लग्जरी देख ईरान के Gen-Z का गुस्सा और भड़का हुआ है. क्योंकि, आम लोगों की नजर में इन एलीट क्लास के यूथ को ईरान के शासन से विशेष छूट मिली हुई है.
मध्यप्रदेश के पूर्व मुख्यमंत्री और केंद्रीय मंत्री शिवराज सिंह चौहान के बड़े बेटे कार्तिकेय के घर बेटी इला का जन्म हुआ है. इस खुशी के मौके पर शिवराज सिंह चौहान ने अपनी पोती से जुड़ा एक भावुक वीडियो शेयर किया जिसमें परिवार के सदस्यों ने खुशी जताई. तो आइए जानते हैं इला नाम का अर्थ क्या है.
टाइम्स हायर एजुकेशन (THE) ने दुनिया की प्रतिष्ठित यूनिवर्सिटी 2026 की लिस्ट जारी कर दी है. इस रैंकिंग में भारत के IISc Bengaluru को टॉप 100 में जगह मिली है. THE की ओर से जारी एक बयान के मुताबिक, जहां अमेरिका और ब्रिटेन वैश्विक सूची में अपना दबदबा बनाए हुए हैं, वहीं 2026 के आंकड़ों से मालूम चलता है कि चीन कंप्यूटर साइंस, इंजीनियरिंग और फिजिक्स के क्षेत्र में अपनी मौजूदगी दर्ज कर रहा है.
ट्रंप के बेटे ने अमेरिका से क्यों किया लंदन पुलिस को फोन? गर्लफ्रेंड- एक्स बॉयफ्रेंड का झगड़ा थी वजह
अमेरिका के राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप के बेटे को लंदन पुलिस को फोन करना पड़ा. क्योंकि उनकी एक दोस्त मुसीबत में फंस गई थी. इसलिए उन्हें जब कुछ नहीं सूझा तो उसने अमेरिका से लंदन पुलिस को कॉल लगा दिया. पुलिस को पता नहीं था कि कॉल करने वाला शख्स कौन है?
मुंबई में सरकारी विभाग BMC से रिटायर्ड ऑफिसर के साथ 16.50 लाख रुपये की ठगी हुई है. साइबर ठगों ने बड़ी ही चालाकी से विक्टिम को कॉल किया और उनका नाम दिल्ली ब्लास्ट में शामिल बताया. विक्टिम को डराया-धमकाया और डिजिटल अरेस्ट किया गया. आइए इसके बारे में डिटेल्स में जानते हैं.
सोशल मीडिया पर एक और चौंका देने वाला वीडियो तेजी से वायरल हो रहा है. इस वीडियो को लेकर दावा किया जा रहा है कि एक लड़के को लेकर हुए विवाद के कारण एक लड़की को थप्पड़ मारते हुए देखा जा रहा है. वीडियो वायरल होने के बाद हर कोई इसे देखकर हैरान है.
Gold-Silver Crash: सोना और चांदी की कीमतों में लगातार जारी तेजी पर गुरुवार को अचानक ब्रेक लग गया. एक झटके में चांदी का वायदा भाव 20,000 रुपये के आस-पास कम हो गया, तो सोना भी 4000 रुपये से ज्यादा सस्ता हुआ है.
आज कैसा रहेगा आपका दिन और आपको किन बातों का ध्यान का विशेष ध्यान रखना होगा? इसे जानने के लिए ज्योतिषाचार्य शैलेंद्र पांडे बता रहे हैं मेष से मीन तक के सभी राशियों का हाल. बता रहे ज्योतिषाचार्य शैलेंद्र पांडे और प्रवीण मिश्र. देखें ये खास एपिसोड.
अगर आपने कृषि या बागवानी में पढ़ाई की है और ओडिशा में सरकारी नौकरी करना चाहते हैं, तो AAO भर्ती 2026 आपके लिए एक बेहतरीन मौका है आवेदन की तारीखें ध्यान में रखें और समय पर आवेदन जरूर करें.
Chaturgrahi Rajyog 2026 Rashifal: बसंत पंचमी 2026 पर चतुर्ग्रही राजयोग बन रहा है जिसमें मकर राशि में बुध, शुक्र, सूर्य और मंगल का संयोग शामिल है. इस दिन बुधादित्य योग, लक्ष्मी नारायण योग और शिवयोग भी बनेंगे, जो कुछ राशियों के लिए धन, ज्ञान और मान-सम्मान के अवसर लेकर आएंगे.
Aaj 22 January 2026 का पंचांग (Aaj ka Panchang): 22 जनवरी 2026, दिन- गुरुवार, माघ मास, शुक्ल पक्ष, चतुर्थी तिथि , शतभिषा नक्षत्र दोपहर 14.27 बजे तक फिर पूर्व भाद्रपद नक्षत्र, चंद्रमा- कुंभ में, सूर्य- मकर में, अभिजित मुहूर्त- दोपहर 12.12 बजे से दोपहर 12.54 बजे तक, राहुकाल- दोपहर 13.53 बजे से दोपहर 15.12 बजे तक, दिशा शूल- दक्षिण.