कोहली ने शेयर किया डाइट प्लान, ये चीजें बनाती हैं इंडियन कैप्टन को 'सुपरफिट'
AajTak
भारतीय क्रिकेट टीम के कप्तान विराट कोहली दिग्गज बल्लेबाज होने के साथ दुनिया के सबसे फिट क्रिकेटरों में से एक हैं. कोहली ने टीम इंडिया में फिटनेस की अवधारणा को ही बदल दिया है. कैप्टन कोहली ना सिर्फ खुद को, बल्कि पूरी टीम को चुस्त देखना चाहते हैं.
भारतीय क्रिकेट टीम के कप्तान विराट कोहली दिग्गज बल्लेबाज होने के साथ दुनिया के सबसे फिट क्रिकेटरों में से एक हैं. कोहली ने टीम इंडिया में फिटनेस की अवधारणा को ही बदल दिया है. कैप्टन कोहली ना सिर्फ खुद को, बल्कि पूरी टीम को चुस्त देखना चाहते हैं. कोहली जिम में जमकर पसीना बहाते हैं. क्रिकेट के मैदान पर उनकी फिटनेस देखने लायक होती है. वो चाहे फिल्डिंग हो या रनिंग कोहली बाकी खिलाड़ियों से काफी अलग हैं. फिट रहने के लिए कोहली एक्सरसाइज के अलावा अपनी डाइट पर भी काफी ध्यान देते हैं. कोहली की डाइट में क्या चीजें शामिल होती हैं, इसका खुलासा उन्होंने खुद किया. विराट कोहली ने इंस्टाग्राम पर सवाल-जवाब का एक सेशन रखा था, जिसमें उन्होंने अपनी डाइट के बारे में बताया. कोहली ने ये सेशन मुंबई के एक होटल में क्वारनटीन के दौरान रखा. बता दें कि इंग्लैंड दौरे पर जाने से पहले कोहली और टीम इंडिया के अन्य खिलाड़ी क्वारनटीन हैं. No rest days. From here on its all about speed #IPL pic.twitter.com/ULkpYmO1uIMitchell Starc Retirement: आईपीएल 2024 के फाइनल मुकाबले में कोलकाता नाइट राइडर्स (KKR) ने सनराइजर्स हैदराबाद (SRH) को 8 विकेट से करारी शिकस्त दी. मैच में हैदराबाद टीम ने 18.3 ओवर में 113 रन बनाए थे. जवाब में कोलकाता टीम ने 10.3 ओवर में ही 2 विकेट गंवाकर मैच और खिताब जीत लिया. KKR टीम के तेज गेंदबाज मिचेल स्टार्क को प्लेयर ऑफ द मैच भी चुना गया.
आईपीएल 2024 के फाइनल मुकाबले में कोलकाता नाइट राइडर्स (KKR) ने सनराइजर्स हैदराबाद (SRH) को 8 विकेट से करारी शिकस्त दी. मैच में हैदराबाद टीम ने 18.3 ओवर में 113 रन बनाए थे. जवाब में कोलकाता टीम ने 10.3 ओवर में ही 2 विकेट गंवाकर मैच और खिताब जीत लिया. 20 करोड़ी कप्तान पैट कमिंस फाइनल में चोकर्स नजर आए. आइए जानते हैं वो 5 कारण जिसने हैदराबाद से छीन लिया IPL फाइनल...