Neeraj Chopra Workout: ये वर्कआउट कर नीरज को मिली बाहुबली सी ताकत, खूब वायरल हो रहे वीडियो
AajTak
अपनी जबर्दस्त फिटनेस के दम पर ही नीरज ने ओलंपिक में इतिहास रचकर सबको हैरान किया है. अब नीरज के वर्कआउट और फिटनेस सेशन के वीडियो खूब वायरल हो रहे हैं. ये वीडियो देखकर आप ओलंपिक के लिए नीरज की कमरतोड़ मेहनत का अंदाजा लगा सकते हैं.
टोक्यो ओलंपिक में देश का सम्मान बढ़ाने वाले जेवलिन थ्रोअर नीरज चोपड़ा की लाजवाब फिटनेस किसी से छिपी नहीं है. अपनी जबर्दस्त फिटनेस के दम पर ही नीरज ने ओलंपिक में इतिहास रचकर सबको हैरान किया है. अब नीरज के वर्कआउट और फिटनेस सेशन के वीडियो खूब वायरल हो रहे हैं. ये वीडियो देखकर आप ओलंपिक के लिए नीरज की कमरतोड़ मेहनत का अंदाजा लगा सकते हैं. नीरज के वर्कआउट में आपको भारी बॉडी-बिल्डिंग या वेट लिफ्टिंग देखने को नहीं मिलेगी. इसके विपरीत वह अपने बॉडी की फ्लेक्सिब्लिटी पर ज्यादा काम करते हैं. इस वीडियो में नीरज जो एक्सरसाइज कर रहे हैं उसे 'ड्रैगन फ्लैग' कहते है. इस वर्कआउट में दोनों पैरों को 90 डिग्री तक ऊपर ले जाने के बाद धीरे-धीरे फ्लैट किया जाता है, जो काफी मुश्किल काम है. ऐसा ही एक एक और वीडियो काफी वायरल हो रहा है जिसमें नीरज बैरियर जम्प करते हुए नजर आ रहे हैं. ये एक्सरसाइज भी नीरज की बॉडी को फ्लेक्सिबल बनाए रखने का काम करती है. एक्सपर्ट कहते हैं कि एक एथलीट की बॉडी जितनी ज्यादा फ्लेक्सिबल होगी, उसे इंजरी होने की संभावना भी उतनी ही कम होगी.
Flipkart पर बाय-बाय 2025 सेल शुरू हो गई है. सेल में आप कई स्मार्टफोन को सस्ते में खरीद सकते हैं. ई-कॉमर्स प्लेटफॉर्म पर 5 दिसंबर से शुरू हुई सेल 10 दिसंबर को खत्म होगी. अगर आप कम कीमत में फ्लैगशिप फोन खरीदना चाहते हैं, तो Samsung Galaxy S24 FE को खरीद सकते हैं.
Amavasya 2026: अमावस्या वह दिन होता है जब पितरों का तर्पण और स्नान-दान किया जाता है. चलिए अब जानते हैं साल 2026 में आने वाली अमावस्या की संपूर्ण लिस्ट.
भारत और यूरोप के वर्क कल्चर में फर्क को जर्मनी में काम कर रहे भारतीय इंजीनियर कौस्तव बनर्जी ने 'जमीन-आसमान का अंतर] बताया है. उनके मुताबिक, भारत में काम का मतलब अक्सर सिर्फ लगातार दबाव, लंबे घंटे और बिना रुके डिलीवरी से जुड़ा होता है, जबकि जर्मनी और यूरोप में काम के साथ-साथ इंसान की जिंदगी को भी बराबर अहमियत दी जाती है.
चीन के दो भाई 20 साल से जिन पत्थरों को सीढ़ियों की तरह इस्तेमाल कर रहे थे, वे 19 करोड़ साल पुराने डायनासोर फुटप्रिंट निकले. उनकी बेटी द्वारा तस्वीरें इंटरनेट पर डालने के बाद वैज्ञानिकों ने जांच की. कुल 413 निशान मिले, जो थेरोपॉड डायनासोर के थे.
देश की सबसे बड़ी एयरलाइन IndiGo का संचालन शनिवार को भी पटरी पर नहीं लौट सका. संकट अब पांचवें दिन में पहुंच गया है और दिल्ली, मुंबई, बेंगलुरु व चेन्नई एयरपोर्ट पर यात्री रातभर अपने उड़ानों का इंतजार करते नजर आए. पिछले चार दिनों में एयरलाइन को 2,000 से अधिक उड़ानें रद्द करनी पड़ी हैं, जिससे करीब तीन लाख से ज्यादा यात्रियों की यात्रा योजनाएं बुरी तरह प्रभावित हुई हैं.
एलआईसी ने दो नई योजनाएं लॉन्च कर दी हैं , जिसके तहत बीमा के साथ ही बचत की भी गारंटी मिल रही है. एक पॉलिसी के तहत पॉलिसी होल्डर्स को 2 करोड़ का सम एश्योर्ड भी दिया जा रहा है.
Bavishya Puran 2026 Predictions: भविष्यपुराण में दर्ज भविष्यवाणियां आज की परिस्थितियों से बहुत ज्यादा मेल खा रही हैं जैसे जलवायु परिवर्तन, आर्थिक असमानता, महामारी और प्राकृतिक आपदाओं का बढ़ना. ऐसे में यह सवाल उठ रहा है कि क्या कलियुग से जुड़ी सभी चेतावनी सच होती दिख रही हैं?
थाईलैंड में आई बाढ़ ने वहां फंसे एक मलेशियाई व्यक्ति के साथ के एक्सट्रा मेरिटल अफेयर की पोल खोल दी. वह घर में झूठ बोलकर ऑफिस की सहकर्मी के साथ होटल छुट्टियां मना रहा था.
ज्योतिष और सामुद्रिक शास्त्र में तिल का गहरा प्रभाव बताया गया है. ऐसी मान्यता है कि शरीर के अलग-अलग हिस्सों पर निकलने वाले तिल से व्यक्ति के स्वभाव और जीवन पर असर पड़ता है. नाभि पर बना तिल भी एक खासियत रखता है.
रूस के राष्ट्रपति व्लादिमीर पुतिन की निजी जिंदगी हमेशा रहस्य में रही है, खासकर उनकी बेटियों को लेकर. पुतिन और उनकी पूर्व पत्नी ल्युदमिला की दो बेटियां हैं, जो पब्लिक लाइफ से दूर रहकर अपने क्षेत्रों में बड़ा योगदान दे रही हैं.
iQOO 15 भारत में लॉन्च हो चुका है. हफ्ते भर यूज करने के बाद हमें ये कैसा लगा. इस रिव्यू में बताएंगे. आम तौर पर iQOO की इमेज गेमिंग स्मार्टफोन वाली है. लेकिन इस बार चीजें थोड़ी बदली हैं. इस रिव्यू मे जानेंगे कि ये फोन कैसा परफॉर्म करता है. पेपर पर ये फोन पावरफुल लगता है, लेकिन क्या असलियत में ये अच्छा परफॉर्म कर रहा है? आइए जानते हैं.
Aaj 6 December 2025 का पंचांग (Aaj ka Panchang): 6 दिसंबर 2025, दिन-शनिवार, पौष मास, कृष्ण पक्ष, द्वितीया तिथि रात 21.25 बजे तक फिर तृतीया तिथि, मृगशिरा नक्षत्र सुबह 08.48 बजे तक फिर आर्द्रा नक्षत्र, चंद्रमा- मिथुन में, सूर्य- वृश्चिक राशि में, अभिजित मुहूर्त- सुबह 11.51 बजे से दोपहर 12.33 बजे तक, राहुकाल- सुबह 09.36 बजे से सुबह 10.54 बजे तक, दिशा शूल- पूर्व.
Hans-Malavya Rajyog 2026: नया साल 2026 कई राशियों के लिए लाभकारी साबित होने वाला है. दरअसल, इस साल में हंस और मालव्य जैसे दुर्लभ राजयोग बन रहे हैं. इन राजयोगों के निर्माण से धन, करियर, प्रॉपर्टी और मान-सम्मान से जुड़े मामलों में राशियों को लाभ होगा.