Health Care Tips : क्या आपके पेट में हमेशा गैस बनी रहती है ? यहां जानिए इससे जुड़ी 7 वजहों के बारे में

Health Care Tips: वर्क फ्रॉम होम या ऑफिस रूटीन के कारण अधिकतर लोग गैस की समस्या से परेशान रहते हैं. लेकिन हम ये जानने की कोशिश नहीं करते हैं कि ज्यादा गैस बनने की वजह क्या हो सकती है.

Health Care Tips: पेट में गैस की समस्या बेहद सामान्य बात है लेकिन जब ये आपके पेट में ज्यादा बनने लगती है, तो काफि तकलीफदेह साबित होती है. अगर आपको लगता है कि और लोगों की तुलना में आपके पेट में ज्यादा गैस बनती है, तो आपको इस बात को नज़रअंदाज नहीं करना चाहिए. इसके पीछे कुछ खास वजहें हो सकती हैं. आइए जानते हैं उन खास वजहों के बारे में-

ज्यादा हवा अंदर लेने से गैस बन सकती है- अगर आपके पेट में बहुत ज्यादा गैस बनती है तो इसका एक कारण ये हो सकता है कि आप बाहरी हवा ज्यादा लेते हों. यह तब हो सकता है, जब आप मुंह से हवा को अंदर लेते हैं. मुंह से हवा लेते वक्त आपकी आंतों में कुछ बैक्टीरिया चली जाती हैं और ये आपके पेट में गैस बनाने का काम करती हैं. इसमें से कुछ हवा डकार या फिर गैस के रुप में बाहर आती है.