Banc d’essai: voici les meilleurs bagels (et les moins bons) vendus dans nos épiceries
Le Journal de Montréal
Les bagels représentent une option pour remplacer les rôties au petit déjeuner. Tartinés de fromage à la crème, ils plaisent à toute la famille! À l’épicerie, les choix sont nombreux, quels sont les meilleurs?
Trente choix de bagels ont fait l’objet de ce banc d’essai.
La portion d’un bagel (50 à 100 g) a été utilisée pour comparer les produits. Chaque portion apporte:
• Entre 100 et 260 calories
• Entre 1 et 6 g de lipides, dont entre 0,2 et 0,5 g de gras saturés
• Entre 19 et 53 g de glucides
• Entre 1 et 7 g de fibres
• Entre 1 et 6 g de sucres
• Entre 2 et 9 g de protéines
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