الأنظمة الصحية لنجوم هوليود.. سر اللياقة رغم تقدم العمر

رغم تقدم مشاهير هوليود الذين تضمنتهم تلك القائمة بالعمر وتجاوز بعضهم الخمسين والستين بل والسبعين، فإن جميعهم نجحوا في الحفاظ على حالتهم الصحية بأفضل حال بما يؤهلهم للاستمرار في أداء أدوار الحركة.

رغم تقدم مشاهير هوليود الذين تضمنتهم تلك القائمة بالعمر وتجاوز بعضهم الخمسين والستين بل والسبعين، فإن جميعهم نجحوا في الحفاظ على حالتهم الصحية والجسدية بأفضل حال بما يؤهلهم للاستمرار في أداء أدوار الحركة والمغامرة أو الاستعراض الذي يتطلب مرونة وعضلات يصعب توقع أن يتمتع بها من هم بمثل أعمارهم. ولأن الأمر مثير للفضول، كان لا بد من البحث عن السر وراء ذلك، خاصة أن العديد من الممثلين لم يعودوا يكتفون بكونهم نجوم شباك، وإنما صاروا يعلنون عن نمط حياتهم الصحي على الملأ وينصحون معجبيهم باتباعه. النجم الأول بالقائمة هو هاريسون فورد الذي تفصله شهور قليلة عن الاحتفال بعيد ميلاده التاسع والسبعين، ولولا جائحة كورونا لكان يستعد لتقديم محطة جديدة برحلته ضمن سلسلة "إنديانا جونز" (Indiana Jones) التي تعتمد على الأكشن والحركة.