Länger jung und gesund bleiben? Was die Forschung über Spermidin zeigt
Frankfurter Rundschau
Spermidin steht im Fokus der Forschung. Könnte der Naturstoff helfen, länger jung und aktiv zu bleiben? Eine Studie liefert spannende Ansätze.
Spermidin rückt zunehmend in den Fokus der Wissenschaft, wenn es um gesundes Altern und die Verlängerung der sogenannten Gesundheitsspanne geht. Dabei handelt es sich um die Lebenszeit, die wir ohne erhebliche körperliche oder geistige Einschränkungen verbringen. Spermidin, das natürlicherweise in vielen Lebensmitteln vorkommt, wird intensiv erforscht, da sie potenziell Prozesse im Körper unterstützen könnte, die mit Zellschutz und Regeneration zusammenhängen. Lesen Sie auf dem Gesundheitsportal 24vita.de, wie erste Studien auf einen vielversprechenden Effekt hindeuten.
Deftige Hausmannskost für kalte Tage: Ein Weißkohl-Hackfleisch-Eintopf wärmt Körper und Seele. Einfach, sättigend und voller Geschmack!
Asiatische Nudeln in Erdnusssauce: Ein bunter Mix aus knackigem Gemüse, al dente Nudeln und einer samt-cremigen, leicht süßlich-scharfen Erdnusssauce.
Cremiger Weihnachtstraum im Glas: Spekulatius-Cheesecake bringt festliche Magie auf den Löffel – und ist ohne Backen im Handumdrehen fertig.
Die Erde überraschte 2020 mit einer Rekordgeschwindigkeit. Forscher vermuten mehrere Ursachen. Eine negative Schaltsekunde könnte nötig werden.
Biografin Grit Straßenberger – „Für Arendt war das Leben dazu da, die Freiheit des Denkens zu bewahren“
Erstmals sind alle acht Dockingports der ISS gleichzeitig belegt. Doch die historische „Vollbelegung“ im All könnte bald von größeren Problemen überschattet werden.
Das Fahrverhalten kann Hinweise auf eine beginnende Demenz liefern – schon Jahre vor einer möglichen Diagnose.
Nadel-Drama adé! So bleibt Ihr Weihnachtsbaum saftig grün bis ins neue Jahr. Diese Tricks kennen die Profis – und Sie jetzt auch. Hier klicken und lesen!
Ein Forschungsteam spürt riesige Höhlen auf dem Mars auf. Diese könnten nicht nur tief in den Planeten reichen, sondern auch ein Geheimnis verbergen.
Flammkuchen-Rezept: Hauchdünn und knusprig wie vom Weihnachtsmarkt. Wie Sie den elsässischen Klassiker zu Hause einfach selber machen.
Chinesische Forschende spüren riesige Höhlen auf dem Mars auf. Diese könnten nicht nur tief in den Planeten reichen, sondern auch ein Geheimnis bewahren.
Lebenszeugnis, Zeitbild und viel Schimpferei: Arno Schmidts Tagebücher haben es in sich.
Das Städel in Frankfurt lässt zum Glück Max Beckmann als Zeichner zu seinem Recht kommen.