Kitchen Tips: सर्दियों में पालक को जरूर करें अपनी डाइट में शामिल, इस तरह बनाएं उसके कबाब
ABP News
Winter Recipe: अगर आप बच्चों के लिए कुछ हेल्दी बनाने चाहते हैं तो इसके लिए आप पालक के कबाब घर पर ट्राई (Palak Kabab Recipe) कर सकते हैं. तो चलिए जानते हैं पालक कबाब की आसान रेसिपी के बारे में.
Winter Recipe Palak Kabab Recipe: सर्दियों के मौसम (Winter Season) में पालक का सेवन शरीर के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. पालक में पोटेशियम (Potassium) की बहुत ज्यादा पाई जाती है. यह ब्लड प्रेशर (Blood Pressure) के मरीजों के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है, क्योंकि इसमें सोडियम (Sodium) कम मात्रा में पाया जाता है. यह सर्दी के दिनों में शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता (Immunity) को बढ़ाने में मदद करता है. लेकिन कई बार हरे पत्तेदार सब्जियों बच्चों (Green Vegetable) को खिलाना बहुत मुश्किल काम हो जाता है. अगर आप बच्चों के लिए कुछ हेल्दी बनाने चाहते हैं तो इसके लिए आप पालक के कबाब घर पर ट्राई (Palak Kabab Recipe) कर सकते हैं. तो चलिए जानते हैं पालक कबाब की आसान रेसिपी के बारे में-
पालक कबाब बनाने के लिए चाहिए ये चीजें-
