«Un moment donné, mon corps a fait stop»: Roxane Bruneau admet avoir sous-estimé les effets du stress

Roxane Bruneau a révélé, lundi soir à l’émission Sucré Givré, avoir eu besoin de ralentir le pas au cours de la dernière année pour prendre soin d’elle. 

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L’autrice-compositrice-interprète a révélé à l’animateur Jean-Philippe Dion, qu’elle avait invité chez elle pour l’occasion, avoir dû prendre des mesures concrètes pour améliorer son bien-être.

L’année dernière, à la même période, la chanteuse a annulé des concerts pour se remettre d’un virus qui l’a conduite à l’hôpital, où elle a été hospitalisée pendant quelques jours.

« J’ai sous-estimé l’impact que le stress à long terme peut avoir sur un système », a-t-elle confié à l’animateur du magazine culturel.

« On dirait que ma vie, ce n’était que travail, travail, travail et, à un moment donné, mon corps a fait “stop” », a ajouté la coach à La Voix.

« Je n’étais plus capable de marcher physiquement avant les shows. J’ai vraiment pris un break. J’ai fait des LEGO. J’ai dormi, j’ai bien mangé et là, je suis correcte », assure-t-elle, s’avouant fière de la femme qu’elle devient et de la vie qu’elle s’est construite.

De retour de Paris, où elle s’est produite à la mythique salle de spectacle La Boule Noire, la chanteuse a également exprimé à Jean-Philippe Dion avoir adoré son expérience et s’est dit en paix avec sa décision d’avoir attendu le bon moment avant de tenter une percée de l’autre côté de l’Atlantique.