Die versteckten Kräfte der Erdbeere: Studien zeigen, warum Sie jetzt zugreifen sollten
Frankfurter Rundschau
Erdbeeren sind Vitamin-C-Bomben mit nur 36 Kalorien. Studien belegen zahlreiche Gesundheitsvorteile: Immunschutz, Herzgesundheit, Anti-Aging und mehr.
Mit nur 36 Kalorien pro 100 Gramm und einem Vitamin-C-Gehalt, der sogar Zitrusfrüchte übertrifft, gehören Erdbeeren zu den gesündesten Obstsorten überhaupt. Folgende besonders bemerkenswerte Gesundheitsvorteile stechen dabei hervor:
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