Plusieurs dizaines de citoyens ont participé à la Grande marche dans la région
Radio-Canada
De nombreux citoyens dans cinq villes de la région ont participé cette fin de semaine à la Grande marche du Défi Pierre Lavoie, prescrite par les médecins de famille.
La Grande Marche a eu lieu samedi à Amos, La Sarre, Malartic et Val-d’Or et dimanche à Rouyn-Noranda.
Amos présentait l’événement pour la deuxième fois en trois ans, l’édition de l’an dernier ayant été annulée en raison de la pandémie.
Cette fois-ci, l’organisation offrait une formule hybride, les gens pouvant participer de façon individuelle, ou en groupe sur la piste cyclable reliant Amos à Trécesson.
En tout, 251 personnes se sont inscrites et plus de 80 d’entre elles ont bravé la pluie samedi après-midi pour participer à l’événement de groupe. Les participants avaient le choix entre des parcours de 2 et de 5 kilomètres.
Le président de l’Association des médecins du Nord-Ouest du Québec, Dr Jean-Yves Boutet, a rappelé que l’activité physique est souvent la meilleure pilule pour lutter contre les maladies chroniques.
Les gens peuvent aller dans un studio d’entraînement, mais juste prendre le temps de marcher pour aller travailler ou quand on fait des commissions, ce n’est pas l’intensité qui compte, c’est vraiment de bouger. À ce moment-là, il y a un bienfait pour le contrôle de l’hypertension, le contrôle du poids, etc. C’est donc vraiment important, si on veut vivre vieux, vivre bien et même pour l’arthrose, le fait de bouger, on a moins d’ankylose, alors on a tout intérêt à promouvoir l’activité physique, fait valoir celui qui a participé à la Grande marche d’Amos avec cinq autres médecins.
