7 Tipps, um Cholesterin auf natürliche Weise zu senken
Frankfurter Rundschau
Hohe Cholesterinwerte können sich ungünstig auf die Gesundheit auswirken. Mit diesen 7 Tipps können Sie Ihren Cholesterinspiegel senken.
Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schlaganfall, Arteriosklerose – die Liste der Krankheiten, die durch einen hohen Cholesterinspiegel begünstigt werden, ist lang. Doch es gibt gute Nachrichten: Mit einfachen Änderungen im Lebensstil können Sie Ihre Cholesterinwerte oft deutlich verbessern. Die richtige Ernährung, regelmäßige Bewegung und kleine Anpassungen im Alltag können einen großen Unterschied machen – und in vielen Fällen Medikamente überflüssig machen.
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