So bekämpfen Frauen die Symptome der Wechseljahre

Stimmungsschwankungen, Hitzewellen und Gewichtszunahme: Drei Frauen probieren unterschiedliche Therapien gegen die Begleiterscheinungen der Wechseljahre.

Stimmungsschwankungen, Hitzewellen und Gewichtszunahme: Das sind die typischen Begleiterscheinungen der Wechseljahre. Wie können Frauen am besten damit umgehen? Drei Frauen haben für uns drei Monate lang verschiedene Strategien ausprobiert – die Ergebnisse gibt's im Video! Zwischen 45 und 55 Jahren tritt bei den meisten Frauen die Menopause, also das Ende der monatlichen Blutungen ein. Ab diesem Zeitpunkt endet auch die weibliche Fruchtbarkeit. Ursache für diese sogenannten Wechseljahre ist eine hormonelle Veränderung, die in den Eierstöcken stattfindet. Während manche Frauen in den Wechseljahren keine eingreifenden Veränderungen bemerken, leiden andere zum Beispiel unter Schlaflosigkeit, Hitzewallungen, schweren mentalen Verstimmungen bis hin zu Depressionen und extremer Müdigkeit. LESETIPP: Alternative Heilmethoden in den Wechseljahren Oft empfiehlt der Gynäkologe eine Hormon-Therapie, wenn die Beschwerden überhand nehmen. Dabei unterscheidet man zwischen bioidentischen und synthetischen Hormonen. Erstere imitieren die körpereigenen Hormone, sind mit diesen identisch und viel verträglicher als die künstlichen Hormone, die zum Beispiel auch in Anti-Baby-Pillen vorkommen. Diese können Thrombosen verursachen und sich negativ auf die Brustdrüse auswirken und so die Gefahr, an Brustkrebs zu erkranken, erhöhen.