Diese Sommer-Drinks haben kaum Kalorien

Zu viele Drinks sind auch zu viele Kalorien. Damit Sie ihre Sommergetränke aber auch ohne schlechtes Gewissen genießen können, haben wir die besten Tipps.

Einfach mal ein leckeres Getränk auf dem Balkon oder der Lieblingsbar genießen. Wer bei Drinks aber zu tief ins Glas schaut, der kann am nächsten Tag nicht nur mit einem Blick in den Spiegel, sondern auch mit dem auf der Waage bestraft werden. Viele Sommergetränke sind wahre Kalorienbomben, deshalb haben wie für Sie nach Alternativen gesucht. Sie sind lecker, aber eben auch ziemliche Dickmacher: Sommergetränke! Was eigentlich eine Erfrischung sein soll, wird irgendwann zum dicken Problem, denn vor allem Liköre, Mixgetränke und Weinbrände haben eine Menge Kalorien. In der Bar "Woods" in Köln macht sich unsere Reporterin Laurien Weinbrenner deshalb schlau, welche die besten kalorienarmen Getränke sind. Dort wird schnell klar auf was man achten muss: "Weniger Getränke mit viel Säften, mit vielen Likören und vielen Sirupen und weniger mit starken Alkoholika drin. Weil viel Alkohol heißt auch viele Kalorien", erklärt Barkeeper Simon Bach. Die Rezepte für die von ihm gemixten Drinks gibt's im Video oben. Da viele im Sommer aber auf einen leichten Schwips und einen leckeren Cocktail trotzdem nicht verzichten möchten, empfiehlt Simon Bach einen Cocktail mit Apfel-Essig. Ja, richtig gehört! Und der schmeckt auch noch wirklich lecker. Was Sie dafür brauchen: