Die passende Yoga-Session für heiße Tage
Die Welt
Unsere Autorin ist Schauspielerin und Yogalehrerin. In ihrer Kolumne beschreibt sie heute ein kurzes Aufwärmen – und dann eine Yoga-Session, die gerade bei starker Hitze genau das Richtige ist.
Die Temperaturen erklimmen das Thermometer weit über die 30-Gradmarke hinaus, und während die einen über die heißen Tage meckern, können die anderen gar nicht genug von diesem mediterranen Klima bekommen. Egal, zu welcher Gruppe man sich zählt, es ist erwiesenermaßen gut, Feuer mit Feuer zu bekämpfen. Zum Beispiel mit einer anspruchsvollen Yogasequenz, bei der der Kreislauf so richtig auf Touren kommt. Schnappen Sie sich am besten gleich Ihre Matte, und suchen Sie sich ein schönes Plätzchen. Los geht es mit Katze und Kuh.
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Der FC Bayern demontiert den VfL Wolfsburg. Der Kantersieg über einen gestandenen Bundesligaklub ist nicht nur peinlich für die Gäste, er sagt auch viel über die Entwicklung der Bundesliga aus. Und zeigt ihr größtes Problem auf.
Nach einer dreiwöchigen Winterpause muss der Rekordmeister daheim gegen den VfL Wolfsburg ran. Verfolgen Sie hier im Liveticker, wie der FC Bayern die vermeintliche Pflichtaufgabe löst.
Gleich zum Jahresauftakt erwartet die Bundesliga-Fans ein Kracher. Eintracht Frankfurt empfängt Borussia Dortmund. Die Gastgeber müssen ihren Negativtrend stoppen. Die Eintracht gewann nur eines seiner vergangenen sechs Pflichtspiele. Alle Infos zum Duell hier im Liveticker.
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