
"فاكهة الأمازون".. ركيزة النظام الغذائي لفينيسيوس نجم ريال مدريد
Al Jazeera
خلف تألق فينيسيوس جونيور يكمن نظام غذائي صارم حوّل “فاكهة الأمازون” إلى وقود للطاقة ودرع ضد الإصابات.
يتبع الجناح البرازيلي الدولي فينيسيوس جونيور، نجم ريال مدريد، نظاما غذائيا صارما يعتمد بشكل أساسي على فاكهة الأساي (Acai) البرازيلية، وذلك لتعزيز جاهزيته البدنية قبل المباريات مع النادي الملكي.
وأكد فينيسيوس في تصريحات إعلامية سابقة أن فاكهة الأساي (Acai) المستخرجة من غابات الأمازون هي "وقوده السري" الذي يتناوله منذ الصغر.
وتصنف هذه الثمرة ضمن "الأغذية الخارقة" (Superfoods) نظرا لما توفره من مزايا فسيولوجية للرياضيين، أبرزها:
لا يقتصر استخدام فاكهة الأساي على فينيسيوس وحده، بل بات ركيزة في الأنظمة الغذائية لنخبة الرياضيين، مثل لاعبة التنس المصنفة عالميا أرينا سابالينكا. ويعكس هذا التوجه التحول الكبير في كرة القدم الحديثة نحو الاعتماد على علوم التغذية لرفع كفاءة اللاعبين البدنية وتمديد مسيرتهم الاحترافية في أعلى المستويات.













