Selbstfürsorge ist der erste Schritt für eine bessere Beziehung
Die Welt
Nach dem Tod ihres Partners gab es niemanden, der auf sie aufpasste, dachte unsere Autorin. Doch dann erkannte sie: Jeder muss auf sich selbst achten – auch in einer Beziehung ist das so. Tut man das, erledigen sich die meisten Probleme von selbst.
Als mein Mann im Krankenhaus lag, hörte ich immer wieder: „Du musst jetzt auf dich aufpassen!“ Ich konnte mit diesem Satz wenig anfangen. Was heißt das? Wie sollte ich auf mich aufpassen, wenn es keinerlei Kontrolle über unser Leben gab? Wenn ich krank vor Sorge unmittelbar mit dem bedrohlichen Zustand meines Mannes verbunden war, auf den ich keinen Einfluss habe? Natürlich achte ich darauf, dass ich nicht in ein Auto laufe, esse, wenn ich Hunger habe, und schlafe, wenn ich müde bin. Ich war nicht das Problem. Ich konnte nichts tun, damit mein Mann wieder gesund wurde. Wie soll ich da auf mich aufpassen?More Related News