舒展身心强体魄 健康相伴暖家园 门头沟区区级温馨家园成功举办全民健身服务活动
Beijing Daily
为深入贯彻落实全民健身国家战略，进一步丰富残疾人精神文化生活，提升残疾人身体素质与康复水平，营造扶残助残的良好社会氛围，门头沟区区级温馨家园组织残疾群众开展全民健身服务活动。 本次活动秉持残健融合理念，门头沟区区级温馨家园的工作人员现场教学，推广康复操等简单易学的健身项目。在指导环节，工作人员耐心拆解动作要领与呼吸配合技巧，帮助大家在运动中舒缓压力，真切感受健身带来的快乐。
现场还开展了的“穿针引线”团建小游戏，残疾朋友们手拉手，在默契配合中完成游戏。这场简单又温馨的集体互动，收获了快乐，更提升了归属感与参与感，拉近了彼此的距离。
志愿者充分发挥自身特长，将日常习练的八段锦带到了现场。伴随着舒缓悠扬的音乐，残疾人朋友们纷纷跟随节奏，在一呼一吸、一张一弛中舒展筋骨、调理气息。
春风拂面，暖意融融。此次活动，不仅让残疾人朋友收获了健康与快乐，更营造了全社会扶残助残的浓厚氛围。下一步，门头沟区区级温馨家园将深化“体育+康复”融合服务模式，通过引入专业资源，打造适合不同类别残疾人的特色项目，实现“人人参与全民健身，共享美好生活”的美好愿景。
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通州小布（北京通州发布：bjtzfb） 了解到
为进一步丰富残疾人的精神文化生活，普及残疾人冰雪运动，门头沟区区级温馨家园开展“冰雪助残 逐梦同行”冰雪体育主题服务活动。本次活动通过趣味性与知识性并重的形式，鼓励残疾朋友走出家门，感受运动的独特魅力，促进残健融合。 活动以运动知识讲座拉开序幕，志愿者结合冬季运动特点，用通俗易懂的语言向残疾朋友讲解冰雪运动知识及科学健身方法。讲座强调了运动安全与健康训练结合，激发残疾朋友对运动的兴趣。
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