„Jede Zwischenmahlzeit ist Mist“
Die Welt
Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages? Schon lange nicht mehr, sagt Ernährungsmedizinerin Dr. Cathrin Klaus. Trotzdem könne die Mahlzeit beim Abnehmen helfen. Hier erklärt Klaus, wie das perfekte Frühstück aussieht – und welche Lebensmittel vom Teller zu verbannen sind.
Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages? Schon lange nicht mehr, sagt Ernährungsmedizinerin Dr. Cathrin Klaus. Trotzdem könne die Mahlzeit beim Abnehmen helfen. Hier erklärt Klaus, wie das perfekte Frühstück aussieht – und welche Lebensmittel vom Teller zu verbannen sind.
Das Aus in der Vorrunde hat die deutsche Handballnationalmannschaft gerade so abgewendet – und startet plötzlich mit perfekter Ausgangslage in die Hauptrunde. Es geht gegen Dänemark-Bezwinger Portugal. Verfolgen Sie das Spiel im Liveticker.
Das Aus in der Vorrunde hat die deutsche Handballnationalmannschaft gerade so abgewendet – und startet plötzlich mit perfekter Ausgangslage in die Hauptrunde. Es geht gegen Dänemark-Bezwinger Portugal. Verfolgen Sie das Spiel im Liveticker.
Eintracht Frankfurt steht in der Champions League unter Druck. Bei Karabach Agdam muss ein Sieg her, um die Play-off-Chance zu wahren. Interimstrainer Dennis Schmitt feiert sein Debüt. Parallel spielt Galatasaray gegen Atletico. Beide Partien hier im Liveticker.
Eintracht Frankfurt steht in der Champions League unter Druck. Bei Karabach Agdam muss ein Sieg her, um die Play-off-Chance zu wahren. Interimstrainer Dennis Schmitt feiert sein Debüt. Parallel spielt Galatasaray gegen Atletico. Beide Partien hier im Liveticker.
Eintracht Frankfurt steht in der Champions League unter Druck. Bei Karabach Agdam muss ein Sieg her, um die Play-off-Chance zu wahren. Interimstrainer Dennis Schmitt feiert sein Debüt. Parallel spielt Galatasaray gegen Atletico. Beide Partien hier im Liveticker.
Peinliches Ausscheiden oder die Qualifikation für die Hauptrunde – für das deutsche Nationalteam geht es bei der Handball-EM gegen Spanien um alles. Das Team von Alfred Gislason darf nicht verlieren, sonst ist die Europameisterschaft vorbei. Deutschland gegen Spanien im Liveticker.
Peinliches Ausscheiden oder die Qualifikation für die Hauptrunde – für das deutsche Nationalteam geht es bei der Handball-EM gegen Spanien um alles. Das Team von Alfred Gislason darf nicht verlieren, sonst ist die Europameisterschaft vorbei. Deutschland gegen Spanien im Liveticker.
Peinliches Ausscheiden oder die Qualifikation für die Hauptrunde – für das deutsche Nationalteam geht es bei der Handball-EM gegen Spanien um alles. Das Team von Alfred Gislason darf nicht verlieren, sonst ist die Europameisterschaft vorbei. Deutschland gegen Spanien im Liveticker.
Der FC Bayern startet nach seiner Rekord-Hinrunde bei RB Leipzig in die zweite Saisonhälfte. Trainer Vincent Kompany freut sich auf die Rückkehr von Jamal Musiala. Verfolgen Sie die Partie hier im Liveticker.
Bewegung als Gehirn-Reset: Warum Sport nicht nur fit macht, sondern Konzentration, Lernen und Resilienz stärkt – bis hin zu Astronauten auf der ISS. Hirnforscher Prof. Dr. Dr. Stefan Schneider über Stress, Glück und die Kraft der Bewegung.
Deutschland gewinnt den Auftakt der Handball-EM gegen Österreich. Es ist ein Pflichtsieg mit wichtigen Erkenntnissen. Vor allem die Defensive zeigt sich stark verbessert. Und der Bundestrainer darf sich endlich über mehr Alternativen freuen. Dieser Faktor könnte noch wichtig werden.
Nach den brisanten „Anti-Handball“-Aussagen des deutschen Torwarts Andreas Wolff in Richtung Österreich kommt es bei der Handball-EM nun zum Aufeinandertreffen. Das DHB-Team strebt in einer schwierigen Vorrundengruppe den Auftaktsieg an. Verfolgen Sie das Spiel im Liveticker.
Nach den brisanten „Anti-Handball“-Aussagen des deutschen Torwarts Andreas Wolff in Richtung Österreich kommt es bei der Handball-EM nun zum Aufeinandertreffen. Das DHB-Team strebt in einer schwierigen Vorrundengruppe den Auftaktsieg an. Verfolgen Sie das Spiel im Liveticker.