सूर्य नमस्कार है मलाइका अरोड़ा का पसंदीदा योगासन, कौन सा है सबसे मुश्किल?

मलाइका ने सूर्य नमस्कार को अपना पसंदीदा आसन बताया है. उन्होंने कहा कि ये आसान होता है. एक्ट्रेस ने ये भी कहा कि उन्हें आसनों को ट्व‍िस्ट करना पसंद है, इससे बॉडी डिटॉक्सीफाई होती है.

बॉलीवुड की फिटनेस क्वीन मलाइका अरोड़ा कई लोगों के लिए फिटनेस आइकन हैं. उनकी फिगर और टोन्ड बॉडी लोगों को पसंद आती है और यही वजह है कि एक्ट्रेस को कई लोग फॉलो करते हैं. 21 जून को अंतराष्ट्रीय योग दिवस से पहले एक इंटरव्यू में मलाइका ने योग के लिए अपने प्यार और इसके फायदों पर बातचीत की.    योग की शुरुआत कब से की, इस सवाल पर मलाइका ने कहा कि स्कूल के दिनों में योग शुरू करने की उनके पास धुंधली यादें हैं. वे कहती हैं कि उन्होंने धीरे-धीरे योग करना शुरू किया और अब योग ने उनकी जिंदगी में काफी गहरा प्रभाव डाला है.