بين السحور وصافرة البرنابيو.. روتين صيام المغربي عبقار الصارم قبل مواجهة ريال مدريد
Al Jazeera
يخوض مدافع خيتافي المغربي الدولي عبد الكبير عبقار معركة من نوع خاص؛ تجمع بين الالتزام الروحي في شهر رمضان المبارك، والمتطلبات البدنية الشاقة لمواجهة هجوم ريال مدريد.
ينما تتجه أنظار العالم نحو ملعب "سانتياغو برنابيو" لمتابعة صدام ريال مدريد وخيتافي، يخوض المدافع المغربي الدولي عبد الكبير عبقار معركة من نوع خاص؛ معركة تجمع بين الالتزام الروحي في شهر رمضان المبارك، والمتطلبات البدنية الشاقة لمواجهة هجوم "الميرينغي".
لم يكن تزامن شهر رمضان مع مباريات الدوري الإسباني أمراً جديداً على ابن المغرب، فقد اعتاد عبقار على موازنة كفتي "الصيام والاحتراف" منذ أيامه في ألافيس.
يبدأ يوم المحارب المغربي في تمام الساعة 5:30 صباحاً؛ يتناول وجبة سحور مدروسة بعناية لتمد جسده بالطاقة، قبل أن يدخل في صيام كامل عن الطعام والشراب حتى السابعة مساءً.
يركز عبقار في نظامه الغذائي الرمضاني على كسر الصيام بوجبات غنية بالبروتين لتعويض الألياف العضلية المجهدة، تليها وجبة رئيسية في العاشرة ليلاً، ليضمن حصول جسده على قسط من الراحة قبل منتصف الليل.
هدف أردا غولر في مباراة ريال مدريد وإلتشي يدخل تاريخ الدوري الإسباني لكرة القدم من الباب الواسع.
تغطية مميزة ومباشرة لأحداث لقاء القمة بين برشلونة وضيفه إشبيلية.
هدف ماكس دومان نجم أرسنال ضد إيفرتون منحه رقما تاريخيا، إذ تصدر قائمة أصغر 10 لاعبين سجلوا في تاريخ الدوري الإنجليزي.
يتجدد الصراع بين المغرب وإسبانيا على جوهرة جديدة، وهذه المرة يتعلق الأمر بأحد نجوم ريال مدريد البالغ 18 عاما.
يزداد الجدل حول مشاركة منتخب إيران في كأس العالم المقبلة وسط الحرب القائمة عليها من الولايات المتحدة وإسرائيل.
عرف التاريخ الرياضي عدة أبطال وبطلات حولوا الأرقام القياسية إلى سلسلة مستمرة من الهيمنة.
قرر نادي برشلونة أن تكون مواجهة نادي نيوكاسل يونايتد في دوري الأبطال يوم الأربعاء مختلفة وغير عادية.
يواجه النجم البلجيكي السابق إيدن هازرد مشكلة قانونية معقدة داخل بلاده بلجيكا.
ساهم الدولي الجزائري أمين غويري في منح فريقه مارسيليا في الدوري المحلي خطوة إلى الأمام في سباق اللعب على المراكز الأوروبية.
يشهد مونديال 2026 مواجهة كبيرة ستخطف الأنظار بين الجزائر والنمسا ، وستعيد ذكريات التاريخ إلى ما حدث قبل 44 عامًا .
ما زالت المواهب المغربية الناشطة في أوروبا تخطف الأضواء ، ما يجعلها تحت أنظار مسؤولي المنتخب المغربي.
في ليلة ستظل محفورة في ذاكرة الرياضة العالمية، حقق المنتخب الإيطالي للبيسبول إنجازاً غير مسبوق أما الولايات المتحدة.
لم يكن مدرب مانشستر سيتي بيب جوارديولا في مزاج يسمح بمناقشة كيفية تجاوز فريقه للخسارة 3-صفر أمام ريال مدريد في دوري أبطال أوروبا لكرة القدم.