Nie mehr rauchen? Psychologin erklärt verhängnisvollen „Trugschluss“ – So klappt es wirklich
Frankfurter Rundschau
Schluss mit dem Rauchen: Was simpel klingt, ist für viele hart. Denn „reine Kopfsache“ ist es allemal nicht, wie Dr. Vitzthum bei IPPEN.MEDIA erläutert.
Frankfurt – Viele, die nur einmal probieren wollten, kommen nicht mehr davon weg: aus der ersten Zigarette wurden schnell mehrere Kippen am Tag, dann die erste Schachtel. Und der Teufelskreis hatte begonnen. Wer aufhören möchte, steht vor einem langen Weg. „Eine Sucht besteht, sobald das Rauchen das Denken und das Handeln bis zu einem gewissen Grad bestimmt“, sagt Psychologin Dr. Karin Vitzthum zu IPPEN.MEDIA. Sie ist therapeutische Leiterin von Vivantes, einem Berliner Institut für Tabakentwöhnung und Raucherprävention.
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Der Zyklon „Harry“ hat in Italien massive Verwüstungen hinterlassen. Ganze Küstenabschnitte, an denen sonst Urlauber die Sonne genießen, existieren nicht mehr.