Jeder Sturz lässt uns erstarken und neue Energie freisetzen
Die Welt
Unsere Autorin ist Schauspielerin und Yogalehrerin. Diesmal geht es um etwas, das uns als Erwachsene oft verlorengeht, und um unsere Angst vor dem Hinfallen. Mit bestimmten Asanas können wir uns selbst helfen.
Anstatt uns für unser Hinfallen zu schämen, sollten wir uns lieber daran erinnern, dass jedes Hinfallen gleichzeitig ein neues Aufstehen bedeutet, eine neue Chance, es dieses Mal besser zu machen. Das japanische Sprichwort „Nana korobi, ya oki“ bedeutet: „Siebenmal hinfallen, achtmal (wieder) aufstehen“.
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