記者觀察/「脆皮大學生」走紅 各界關注

　　最近，詞條「脆皮大學生」走紅。透過「大學生脆脆鯊」們的自嘲，社會也應看到確實有一部分年輕人體質亟待加強。

　　官方調查顯示，近年來雖然青少年整體的體質水平有所回升，但大學生群體卻始終處在「拖後腿」狀態，連續數十年下降。正值青春年華的大學生體質何以如此不堪？在校大學生最有發言權。多位同學告訴記者，熬夜玩電腦、手機，攝入高熱食品的負面系數最高。要是第二天沒有課，凌晨一點半睡第二天十一點起的「修仙生活」一點也不稀奇。事實上，不論是熬夜趕論文或是打遊戲看劇，都會對身體造成一定的損傷。

　　此外，體質健康和體育鍛煉息息相關。記者了解到，「沒有時間」「學習任務重」是影響大學生參與體育鍛煉的主要原因。也有大學生表明不鍛煉是因為「懶惰」和「沒有持之以恆的決心」。一時的興起不難，難的是能保持頻率堅持鍛煉。此外，鍛煉設施不足、沒有合適的鍛煉團體或同伴等都是大學生不參與體育鍛煉的原因。

　　自嘲可以有，皮實不能少。雖然「脆皮」不能單純歸咎於哪一方，但大學生們還是要重視身體素質提升，養成良好的作息和飲食習慣。社會各界也需為其創造健康環境，助其擺脫「脆皮」困擾。 大公報記者江鑫嫻