移美港人汗洒纽约香港龙舟节 新手组队获亚军

随着有节奏的鼓声响起，十位香港龙舟健儿举起龙舟桨，水花在纽约法拉盛的草原湖（Meadow Lake）上四溅，酷暑烈日下齐心协力冲向终点。这支穿着印有香港城市风景白色T恤的队伍，是今年全新组建的纽约香港协会（Hong Kong Association of New York）龙舟队。都是龙舟新手的他们经过7个星期的训练，终于在这一天踏上“战场”，捧回了香港家庭邀请赛的亚军奖牌。在一片欢呼声中，队友们的感情又近了一步。

“我来纽约四个月，第一次参加当地的活动，这里的气氛和香港很不一样！”在港做跑步教练的黄家保，现移民纽约，喜爱运动的他到埠不久，就加入了全新组建的港人龙舟队。为期两个月的训练，让他渐渐融入了新环境：“纽约的场地空间比较大，环境也比较舒适，视野很开阔，我在这里认识了很多新朋友！”

现担任纽约香港协会执行董事的Michelle Mui，帮助协会首次成立龙舟队，报名参加了常规混合赛（Regular Mixed）和香港家庭邀请赛（HK Family Invitational），透过训练增进港人之间的友谊：“我希望这可以成为一个恒常的活动，今年我们都是新手，希望下年可以做得更好。”

从今年6月起，黄家保和一众队友每逢周末就会驾车来到法拉盛草原可乐娜公园，在草原湖练习龙舟，为的是参加今年7月31日至8月1日举行的第30届纽约香港龙舟节。以往在香港时，家保也曾经参加过龙舟队，曾于2019年9月在观塘海滨参赛。他记得在香港训练时，不只是周末练习，平日也会操练，或许是香港交通更加方便，人们下班后很容易可以搭乘交通工具到达训练地点，但在纽约的场地比较偏远，没有直接的交通工具可以到达，一般要周末队员们才可以集中训练，因此可以相聚的时间显得更加珍贵。

“共享教练”的训练模式也是家保在纽约体验到的：“香港的龙舟赛事非常多，以前在香港龙舟训练的教练比较充足，一般一支队会跟一个教练，但纽约的有经验的教练不是太足够，毕竟龙舟赛不是这边的主流运动，因此我们会几个龙舟队共用一个教练，甚至队友混合一同练习。”

黄家保描述，不同队的队友在一起主要是练习基本的概念和划龙舟技巧，透过这些基本功的训练，他们渐渐熟络起来，也因此认识了不少朋友，不仅仅局限于认识香港人，还有一些马来西亚人、西人等等。当基本技能练习成熟后，他们才会分队训练，那时候就是练习龙舟队队员之间彼此的默契了。

在比赛场地方面，家保感言纽约法拉盛的比赛场地给运动员休息区的地方，比香港观塘的场地大很多：“香港始终地方小，休息区摆不了那么多的帐篷，但纽约的地方相对大，香港一个队给的位置只是这里的四分一。”虽说休息区比较大，但比赛安排方面他认为香港是比较紧凑的，今次纽约的安排不够完善，原定的比赛时间不断延后，队员的等待时间过长，有的队员是计算好时间前来，但因活动不够准时，唯有放弃比赛，先行离开。活动重在参与，家保认为总体而言的比赛体验还是很不错的。比赛气氛方面，因为场地太大，观众欣赏龙舟的地点比较分散，他认为没有香港那么集中那么热烈，这是有些许遗憾的。

家保在香港做了多年跑步教练，并热衷于三项铁人运动，同时会训练游泳、单车、跑步的技能。有了这方面的经验，参与龙舟运动对他来说是比较轻松的：“好多人以为划龙舟是手部用力，其实不是，如果手部用力的话，划很短的时间就会觉得很累，但如果是腹部用力的话，就可以手脚协调，不会那么辛苦。”在过去的跑步、骑单车、游泳训练的时候，他也很注重腹部用力的练习，这都能够帮助到整体技能的提升。

Michelle过去从来没有划过龙舟，今次是首次参与活动，过去她亦参加过一些跑步比赛，平时也会做一些瑜伽、骑单车的活动，她体会到参与龙舟队和一般的体育运动都不同：“龙舟始终是一个团体的运动，最重要的是大家都要同一个步伐进行，如果着急了就会乱。过去我跑步、做瑜伽、骑单车都可以一个人进行，但是龙舟一定是team work（团队合作），大家要同一个节拍才能让那条船推进，这是我过往的运动中没有体验过的。”她相信透过这样的训练增进了队员之间的默契，希望这种默契不只是在比赛中，在以后的生活中也能够更加融洽地相处，让身在异乡的港人互相帮助。