健身教练缺乏职业准入资质，更多的是在卖课，健身房屡屡发生被教练练伤的事

走过大街小巷，“游泳健身了解一下”的推销声总是不绝于耳，连锁健身房、私人健身工作室等机构也遍地开花……但与此同时，在健身房“越练越伤”的案例也层出不穷……

花钱请私教却弄伤了腰

“本来想花钱请个私教科学地减脂，没想到体重没减，先伤了腰。”提起自己的“血泪史”，李女士懊悔不已。

李女士在某健身房花1.4万买了60节私教课。在教练指导下，李女士却越练越难受。“好几次在做高强度心肺训练时，我感觉很难坚持，呼吸也很急促，但教练并没喊停，随后我出现了头晕、耳鸣、眼前发黑的情况。”李女士觉得，教练根本没有针对她的实际情况制定训练计划或调整训练强度。通过观察她发现，其他学员的训练项目和强度与她基本相同，但这些学员的体形、年龄、性别各有差异。

在一次尝试杠铃俯身划船动作时，教练示范了一遍后就让李女士直接从中等重量开始，结果做了几下她就感觉腰部传来一阵刺痛，原来受了伤；休养了很长一段时间后，她的腰伤还是经常复发。李女士后来才发现，这是一名刚从体校毕业的学生，既没有资格证也没有任何带教经验。

孙先生也有类似经历，花1万多元报了3个月的私教课。课后教练在为他拉伸肌肉时，他就感觉不适，“是那种岔气似的疼，但当时教练说正常。”孙先生又按照教练的要求连续上了几天课，多次向教练反映自己疼痛感加剧的情况，但教练都说没事儿。直到孙先生疼得受不了去医院检查后，才发现有两根肋骨骨折了。医生表示，这种情况就是由于不规范的拉伸动作导致的。孙先生找到教练询问，结果发现教练出示的资格证书是假的。教练表示，他并不知道自己拿的是假证，他也被培训机构骗了。

健身房更看重卖课

健身房数量越来越多，导致行业竞争日趋激烈，健身教练资质混乱、课程推销套路多、重销售轻专业等问题日渐突出。

“健身行业目前没有一套法定的从业人员职业准入资质制度。很多教练之前并没有医学或运动损伤方面的学习背景，随便找一些机构，经过短时间的培训就能够拿证上岗。普通消费者难以辨别这些证书的真伪，就会增加受伤的风险。”果壳网编辑、前北京安贞医院心内科主治医师代天医说。