为世界最老健身教练 美81岁老翁没打算退休

美国德州一名81岁男子被吉尼斯世界纪录认证为世界上最年长的健身教练。他的学生大多数都是老年人，最老的年龄比他还大。尽管年事已高，但他仍老当益壮，目前还没打算停下来。

据吉尼斯世界纪录（又称金氏世界纪录）网站2月26日报导，这个名叫明尼克（Tim Minnick）的老翁在73岁时才获得国家运动医学学院（National Academy of Sports Medicine）的认证，取得担任健身教练的资格。

他在4年前超过前世界纪录保持人——65岁加州女子依达（Wendy Ida），成为世界上最年长的健身教练。

明尼克在德州首府奥斯汀（Austin）的一家健身房担任健身教练，每天教授多种健身课程。他表示，这份工作能让他在妻子过世后保持活力。

他说：“我希望做点能让我感觉对别人有贡献的事情。”

明尼克的课程分为个人和团体两种。他的大多数学生都超过50岁，最年长的已经95岁。不过，他也有教几个比较年轻的学生。

明尼克说，婴儿潮一代（baby boomers，通常指1946年至1964年之间出生的一代人）的体能水平“不是很好”。

明尼克协助像他这种年龄的老人重建力量。因为他老了才开始从事健身，所以他觉得自己特别有条件能帮助与他有类似情况的人。

他说：“当我们差不多35岁时，我们开始流失肌肉。除非你采取行动来训练它，否则当你75岁时，你的健康情况就不好了。”