World Mental Health Day 2021: आपकी ये 4 आदतें माइंड फंक्शन को करती हैं खराब, ब्रेन स्ट्रोक का बढ़ा सकती है खतरा
NDTV India
World Mental Health Day: अस्वास्थ्यकर खाने से लेकर अत्यधिक धूम्रपान तक, कई लाइफस्टाइल ऑप्शन हैं जो आपके स्ट्रोक का अनुभव करने की संभावना को बढ़ा सकते हैं.
World Mental Health Day 2021: हर साल 10 अक्टूबर को विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस मनाया जाता है. ब्रेन स्ट्रोक व्यक्तियों के लिए एक गंभीर खतरा है और हमारी लाइफस्टाइल की कुछ आदतें इस मेडिकल इमरजेंसी के लिए एक खुला निमंत्रण देती हैं. इससे पहले कि हम इन जीवनशैली की आदतों पर आगे बढ़ें, यह जानना महत्वपूर्ण है कि वास्तव में ब्रेन स्ट्रोक क्या है? ब्रेन स्ट्रोक एक गंभीर स्थिति है जो तब होती है जब मस्तिष्क के किसी हिस्से में रक्त की आपूर्ति बाधित हो जाती है. रक्त की आपूर्ति में रुकावट या देरी के कारण, मस्तिष्क के ऊतकों को ऑक्सीजन और पोषक तत्व नहीं मिलते हैं, जिससे स्ट्रोक होता है. अस्वास्थ्यकर खाने से लेकर अत्यधिक धूम्रपान तक, कई लाइफस्टाइल ऑप्शन हैं जो आपके स्ट्रोक का अनुभव करने की संभावना को बढ़ा सकते हैं. जॉन हॉपकिंस मेडिसिन के शोधकर्ताओं ने खुलासा किया है कि गर्भनिरोधक गोलियां लेने से स्ट्रोक होने का खतरा भी बढ़ सकता है. शोध में कुछ जीवनशैली की आदतों पर प्रकाश डाला गया है जो ब्रेन स्ट्रोक का कारण बनती हैं.