Wie Sie Ihre Zellen gesund halten und Krebs vorbeugen
RTL
Unser Körper ist unser bester Freund. Wenn wir uns um die Gesundheit der kleinsten Zelle kümmern, können wir die gesamte Gesundheit des Körpers revolutionieren.
Ein ausgewachsener Mensch besteht aus circa 75 Billionen Zellen. Unsere Organe, Knochen, das Nervensystem, Blut und Gewebearten: alles Zellen. Mit bloßem Auge sind sie nicht zu erkennen. Zellen sind durchschnittlich nur 25 Mikrometern groß. Geht es ihnen gut, geht es dem Menschen gut. "Unser Körper ist unser bester Freund. Wenn wir uns um die Gesundheit der kleinsten Zelle kümmern, können wir die gesamte Gesundheit des Körpers revolutionieren", sagt Präventiv-Medizinerin Dr. Anne Fleck. Sie ist sich sicher, wir alle können etwas mit guter Ernährung, Bewegung und Entspannung für unsere Zellen tun. "Es ist anzunehmen, dass Entzündungen der perfekte Dünger für Krebs sind. Wir haben alle eine Zelle, die nicht mehr ganz tickt, die bösartig ist. Eine Art von Zellschrott", warnt Dr. Anne Fleck. Jedoch ist unser Körper fleißig. Ohne, dass wir es wahrnehmen, repariert und erneuert sich unser Körper permanent selbst. Bei Erwachsenen sterben in jeder Sekunde rund 50 Millionen Zellen ab. Zugleich werden fast genauso viele neue gebildet. Um diesen Kraftakt zu stemmen, benötigen die Zellen Energie. Diese beziehen sie aus der Nahrung und die können wir alle beeinflussen.More Related News