Toned Abs पाने के लिए एक क्विक एब्स वर्कआउट खोज रहे हैं? यास्मीन कराचीवाला से सीखें 5 मिनट में कैसे करें

Quick Abs Workout: एक्सपर्ट ने अपने इंस्टाग्राम पर आसान लेकिन प्रभावी अभ्यासों का एक सेट दिखाया है. इस 5 मिनट के वर्कआउट रुटीन को आप कभी भी कर सकते हैं.

How To Get Toned Abs: हम लॉकडाउन में एक और गर्मी बिता रहे हैं, वर्कआउट करने और खुद को फिट रखने के लिए प्रेरणा ढूंढना असाधारण रूप से कठिन हो सकता है, लेकिन सिर्फ इसलिए कि आप स्विमसूट में समुद्र तट पर नहीं जा सकते इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपने एब्स को फ्लॉन्ट करने की दिशा में काम नहीं करना चाहिए. अगर आप सोच रहे हैं कि बिना जिम के आप इसे कैसे हासिल कर सकते हैं, तो फिटनेस एक्सपर्ट यास्मीन कराचीवाला के पास सभी जवाब हैं. और अंदाज लगाइये क्या! इसमें आपका केवल पांच मिनट का समय लगेगा. इससे पहले कि आप कहें कि यह सच होना बहुत अच्छा है, नवीनतम वीडियो पर एक नजर डालें जिसे सेलिब्रिटी ट्रेनर ने अपने इंस्टाग्राम फीड पर शेयर किया है.