Studie: Licht in der Nacht erhöht massiv das Herzinfarktrisiko
n-tv
Nächtliches Licht schadet offenbar dem Herz: Eine neue Studie zeigt, dass Menschen, die nachts häufiger Helligkeit ausgesetzt sind, deutlich öfter Herzinfarkte, Schlaganfälle oder Herzschwäche entwickeln. Selbst schwaches Licht im Schlafzimmer kann demnach zum Risiko werden.
Straßenlaternen, Handydisplays, Standby-Leuchten: Künstliches Licht stört den Schlaf. Doch offenbar leidet nicht nur die Nachtruhe. Eine internationale Forschungsgruppe hat nun erstmals nachgewiesen, dass nächtliche Lichtexposition auch das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt, Schlaganfall oder Herzschwäche deutlich erhöht.
Die Forschenden aus Australien, den USA und Großbritannien untersuchten für ihre Studie, die im Fachjournal "Jama Network Open" erschienen ist, rund 89.000 Erwachsene, die zu Beginn alle herzgesund waren. Die Teilnehmenden trugen eine Woche lang einen Lichttracker am Handgelenk, der jede Minute die Helligkeit aufzeichnete. Insgesamt kamen dabei mehr als 13 Millionen Stunden Messdaten zusammen. Anschließend wurden die Probanden medizinisch begleitet.
