So findet man als Erwachsener neue Freunde

Ob man ins Berufsleben einsteigt oder heiratet: Im Laufe der Jahre ändern sich oft die Lebensumstände - nicht jede Freundschaft übersteht die Zeit. Auch der Umzug in eine neue Stadt kann ein Grund sein, sich neue Leute in den Freundeskreis zu holen. Doch wo wie und wo findet man sie?

Im Klassenzimmer, im Hörsaal, auf der Ferien-Freizeit war es ganz unkompliziert: Einfach die Person anquatschen, die zufällig neben einem saß, und - zack - rutschte man mitunter ohne große Mühen in eine jahrelange Freundschaft. Im Erwachsenenalter läuft das anders: Zeit und mentale Kapazitäten, sich auf neue Menschen einzulassen, sind bei vielen knapp bemessen. "In dieser Lebensphase verlagert sich das Leben in Richtung Partnerschaft, Familie und Beruf", sagt Wolfgang Krüger, Psychotherapeut und Autor.