So erkennt man Hitzenotfälle
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Sonnig und warm mag es wohl jeder, aber wenn die Temperaturen zu sehr steigen, wird es ungesund: Extreme Hitze hat mit Sommerspaß nicht mehr viel zu tun, sie kann für den Körper tatsächlich gefährlich werden. Wie erkennt man Notfälle wie Hitzschlag oder Sonnenstich - und wie verhält man sich dann am besten?
Steigen die Temperaturen weiter und weiter über die 30-Grad-Marke, zählt eines: gut auf sich selbst und andere aufpassen. Denn an heißen Tagen ist der Körper damit beschäftigt, nicht zu überhitzen. "Bei hohen Temperaturen schwitzen wir stärker, weil der Schweiß den Körper von außen kühlt", erklärt Prof. Jörg Schlaak, Chefarzt der Klinik für Innere Medizin im Ameos Klinikum St. Clemens im Oberhausen. "Das führt aber auch zu einem zusätzlichen Flüssigkeitsverlust von bis zu zwei Litern an sehr heißen Tagen."
Durch das viele Schwitzen gerät zudem der Salzhaushalt im Körper durcheinander. Wer dann nicht ausreichend trinkt und sich zu lange in der prallen Sonne aufhält, bekommt die Folgen mitunter deutlich zu spüren. Ein Überblick über Hitzenotfälle - und was dann zu tun ist.
Hitzschlag
