Salad For Weight Loss: वà¤à¤¨ à¤à¤à¤¾à¤¨à¥ à¤à¥ लिठà¤à¤¸à¥ बनाà¤à¤ ठनानास, à¤à¤¾à¤à¤° à¤à¤° à¤à¤¸à¤à¤¸ ââà¤à¤¾ सलाद
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Weight Loss Salad Recipe: ठब तà¤, हमनॠवà¤à¤¨ à¤à¤à¤¾à¤¨à¥ à¤à¤° मà¥à¤¨à¥à¤à¤®à¥à¤à¤ à¤à¥ लिठà¤à¤ à¤à¥à¤à¥à¤ à¤à¥ à¤à¥à¤¶à¤¿à¤¶ à¤à¥ हà¥. à¤à¤¾à¤¹à¥ वह à¤à¥à¤°à¤¦à¤¾à¤° वà¥à¤¯à¤¾à¤¯à¤¾à¤® à¤à¤°à¤¨à¤¾ हà¥, à¤à¥à¤²à¥à¤°à¥ à¤à¥ à¤à¤à¤à¥à¤°à¥à¤² à¤à¤°à¤¨à¤¾ हॠया डिà¤à¥à¤à¥à¤¸ à¤à¤¾à¤¯ पà¥à¤¨à¤¾ हà¥, à¤à¥à¤ न à¤à¥à¤ हमारॠà¤à¤¾à¤® à¤à¤¯à¤¾ हà¥à¤à¤¾.
Weight Loss Salad Recipe: ठब तà¤, हमनॠवà¤à¤¨ à¤à¤à¤¾à¤¨à¥ à¤à¤° मà¥à¤¨à¥à¤à¤®à¥à¤à¤ à¤à¥ लिठà¤à¤ à¤à¥à¤à¥à¤ à¤à¥ à¤à¥à¤¶à¤¿à¤¶ à¤à¥ हà¥. à¤à¤¾à¤¹à¥ वह à¤à¥à¤°à¤¦à¤¾à¤° वà¥à¤¯à¤¾à¤¯à¤¾à¤® à¤à¤°à¤¨à¤¾ हà¥, à¤à¥à¤²à¥à¤°à¥ à¤à¥ à¤à¤à¤à¥à¤°à¥à¤² à¤à¤°à¤¨à¤¾ हॠया डिà¤à¥à¤à¥à¤¸ à¤à¤¾à¤¯ पà¥à¤¨à¤¾ हà¥, à¤à¥à¤ न à¤à¥à¤ हमारॠà¤à¤¾à¤® à¤à¤¯à¤¾ हà¥à¤à¤¾. वà¤à¤¨ à¤à¤à¤¾à¤¨à¥ à¤à¥ à¤à¤°à¥à¤¨à¥ à¤à¤¾ मतलब यह à¤à¥ हॠà¤à¤¿ ठà¤à¥à¤à¥ मातà¥à¤°à¤¾ मà¥à¤ पà¥à¤·à¤ ततà¥à¤µà¥à¤ à¤à¥ साथ à¤à¥à¤²à¥à¤°à¥ मà¥à¤ à¤à¤® रà¥à¤¸à¤¿à¤ªà¥ à¤à¥ à¤à¥à¤°à¤¾à¤ à¤à¤°à¤¨à¤¾. à¤à¤° à¤à¤¸ तरह à¤à¥ रà¥à¤¸à¤¿à¤ªà¥ à¤à¥ à¤à¥à¤à¤¨à¥ à¤à¥ दà¥à¤°à¤¾à¤¨, सलाद वà¤à¤¨ à¤à¤à¤¾à¤¨à¥ à¤à¥ लिठà¤à¤ परफà¥à¤à¥à¤ मà¥à¤² बन à¤à¤¾à¤¤à¤¾ हà¥. वà¤à¤¨ à¤à¤à¤¾à¤¨à¥ मà¥à¤ मददà¤à¤¾à¤° सलाद à¤à¥ लिसà¥à¤ मà¥à¤ à¤à¤¡ à¤à¤°à¤¨à¥ à¤à¥ लिà¤, हम à¤à¤ªà¤à¥ à¤à¥ लिठà¤à¤ à¤à¤¸à¤¾à¤¨ ठनानास à¤à¤° à¤à¤¾à¤à¤° à¤à¤¸à¤à¤¸ ââसलाद रà¥à¤¸à¤¿à¤ªà¥ लà¥à¤à¤° à¤à¤ हà¥à¤. यह सलाद पà¥à¤·à¤ ततà¥à¤µà¥à¤ सॠà¤à¤°à¤¾ हà¥à¤ हॠà¤à¥ वà¤à¤¨ à¤à¤à¤¾à¤¨à¥ मà¥à¤ à¤à¤ªà¤à¥ लिठमददà¤à¤¾à¤° हॠसà¤à¤¤à¤¾ हà¥. ठनानास विà¤à¤¾à¤®à¤¿à¤¨ सॠसॠà¤à¤°à¤ªà¥à¤° हà¥à¤¨à¥ à¤à¥ लिठà¤à¤¾à¤¨à¤¾ à¤à¤¾à¤¤à¤¾ हà¥, à¤à¤¸à¤®à¥à¤ à¤à¤à¥à¤¸à¥à¤¡à¥à¤à¤ हà¥à¤¤à¥ हà¥à¤, à¤à¥ रà¥à¤à¥à¤ सॠलड़नà¥, पाà¤à¤¨ à¤à¤° à¤à¤®à¥à¤¯à¥à¤¨à¤¿à¤à¥ à¤à¥ बढ़ानॠमà¥à¤ मदद à¤à¤° सà¤à¤¤à¥ हà¥à¤. à¤à¤¬à¤à¤¿ à¤à¤¾à¤à¤° à¤à¤à¤à¥à¤ à¤à¥ रà¥à¤¶à¤¨à¥, हà¥à¤¦à¤¯ सà¥à¤µà¤¾à¤¸à¥à¤¥à¥à¤¯, पाà¤à¤¨ à¤à¤° à¤à¤¬à¥à¤ मà¥à¤ सहायता à¤à¤°à¤¨à¥ मà¥à¤ मदद à¤à¤° सà¤à¤¤à¥ हà¥.ठनानास à¤à¤° à¤à¤¾à¤à¤° à¤à¥ ठनà¤à¤¿à¤¨à¤¤ लाà¤à¥à¤ à¤à¥ साथ, à¤à¤¸à¤à¤¸ ââà¤à¤ªà¤à¥ डाà¤à¤ मà¥à¤ à¤à¤ नया à¤à¤¡à¤¿à¤¶à¤¨ à¤à¤¡ à¤à¤°à¤¤à¤¾ हà¥. वॠपाà¤à¤¨ मà¥à¤ सà¥à¤§à¤¾à¤°, बà¥à¤²à¤¡ पà¥à¤°à¥à¤¶à¤° à¤à¥ नियà¤à¤¤à¥à¤°à¤¿à¤¤ à¤à¤°à¤¨à¥, à¤à¤à¤à¥à¤ à¤à¥ लिठबहà¥à¤¤ ठà¤à¥à¤à¥ à¤à¤° डायबिà¤à¥à¤ मà¥à¤ मदद à¤à¤°à¤¨à¥ à¤à¥ लिठà¤à¤¾à¤¨à¥ à¤à¤¾à¤¤à¥ हà¥à¤.à¤à¥à¤à¤à¤¿ à¤à¤¨ तà¥à¤¨à¥à¤ à¤à¥ फायदॠà¤à¤ डिश मà¥à¤ मिलतॠहà¥à¤, ठनानास, à¤à¤¾à¤à¤° à¤à¤° à¤à¤¸à¤à¤¸ ââà¤à¤¾ सलाद बनाना à¤à¤¸à¤¾à¤¨ हॠà¤à¤° यह à¤à¤ªà¤à¥ à¤à¤ तरह सॠमदद à¤à¤° सà¤à¤¤à¤¾ हà¥.More Related News