Pregnancy Tips: नौकरीपेशा महिलाएं गर्भावस्था के दौरान इन बातों का रखें ध्यान, प्रेग्नेंसी कॉम्पलिकेशन से होगा बचाव!
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Pregnancy Tips: गर्भावस्था किसी भी महिला के लिए एक सुखद अहसास होता है, लेकिन आजकल की बिजी लाइफस्टाइल और अनियमित खानपान के चलते प्रेग्नेंसी के दौरान होने वाली परेशानियां कई गंभीर चुनौतियां लेकर आती हैं. इनमें भी वर्किंग वूमन के लिए गर्भवस्था के दौरान खुद को हेल्दी रखना और काम के प्रति प्रोडक्टिव रहना काफी कठिन है. ऐसे में कुछ जरूरी बातें हैं, जिन्हें ध्यान में रखकर वे खुद को अच्छा फील करा सकती हैं.
नई दिल्लीः Pregnancy Tips: गर्भावस्था किसी भी महिला के लिए एक सुखद अहसास होता है, लेकिन आजकल की बिजी लाइफस्टाइल और अनियमित खानपान के चलते प्रेग्नेंसी के दौरान होने वाली परेशानियां कई गंभीर चुनौतियां लेकर आती हैं. इनमें भी वर्किंग वूमन के लिए गर्भवस्था के दौरान खुद को हेल्दी रखना और काम के प्रति प्रोडक्टिव रहना काफी कठिन है. ऐसे में कुछ जरूरी बातें हैं, जिन्हें ध्यान में रखकर वे खुद को अच्छा फील करा सकती हैं.
लंबे समय तक कुर्सी पर न बैठें ऑफिस में काम के दौरान लंबे समय तक कुर्सी पर न बैठें. बीच-बीच में उठकर कुछ कदम चल लें. साथ ही पैरों को लटाककर न बैठें. इसके बजाय टेबल के नीचे स्टूल रख लें. इससे पैरों और एड़ियों को आराम मिलेगा. वरना पैरों में सूजन हो सकती है.
यूपी में भीषण गर्मी और लू लगने से हो रही मौतों को देखते हुए उत्तर प्रदेश सरकार ने बड़ा फैसला लिया है. मीडिया रिपोर्ट्स की मानें, तो यूपी में लू लगने से यदि किसी शख्स की मौत होती है, तो उसके परिवार वालों को उत्तर प्रदेश सरकार की ओर से 4 लाख की आर्थिक सहायता राशि प्रदान की जाएगी. इसके लिए बस मृतक का पोस्टमार्टम करना जरूरी होगा.
LPG Price Cut: तेल कंपनियों ने 1 जून को एलपीजी सिलेंडर के नए दाम जारी किए. राहत की बात यह रही कि एलपीजी सिलेंडर की कीमतों में बड़ी कटौती की गई है. आज लोकसभा चुनाव के सातवें चरण का मतदान भी हो रहा है. इस बीच सिलेंडर के मूल्य में कमी होने से महंगाई के मोर्चे पर भी आम लोगों को राहत मिलने की उम्मीद जताई जा रही है. दिल्ली से लेकर चेन्नई तक सिलेंडर की कीमतों में कितनी कटौती की गई है, जानेंः