Neeraj Chopra Diet and Workout: इस कारण नीरज चोपड़ा को बनना पड़ा नॉन-वेजिटेरियन, पहले थे बिल्कुल शाकाहारी
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Neeraj Chopra's Diet: नीरज चोपड़ा ओलंपिक गोल्ड मेडल जीतने के लिए लेते थे ऐसी डाइट और करते थे ऐसा वर्कआउट, जानें
टोक्यो ओलंपिक 2021 में गोल्ड मेडल दिलाने वाले नीरज चोपड़ा अब किसी पहचान के मोहताज नहीं हैं. उन्होंने ओलंपिक गोल्ड मेडल का कई सालों का सूखा खत्म किया है. लेकिन इस कामयाबी और पहचान के पीछे एक सख्त और अनुशासित मेहनत भी है. दरअसल, Javelin Throw के लिए जिस ताकत और फिटनेस की जरूरत होती है, उसे प्राप्त करने में डाइट और वर्कआउट ही भूमिका निभाते हैं. जिस पर नीरज चोपड़ा ने काफी ध्यान दिया है. आपको बता दें कि नीरज चोपड़ा पहले बिल्कुल शाकाहारी थे, मगर एक दिन उन्होंने नॉन-वेजिटेरियन बनने का फैसला ले लिया. आइए इस फैसले के पीछे का कारण जानते हैं और यह भी जानते हैं कि आखिर किस मिठाई और जंक फूड के आगे वह घुटने टेक देते हैं.More Related News