Mango In Diabetes: क्या डायबिटीज से पीड़ित मरीज खा सकते हैं आम? जानिए इस बारे में क्या कहते हैं एक्सपर्ट?

आम में काफी मिठास होती है, इसलिए डायबिटीज से पीड़ित लोग इससे अक्सर दूरी बनाते नजर आते हैं. आइए जानते हैं कि क्या वास्तव में डायबिटीज के मरीजों को आम से डरने की जरूरत है?